Gain fast czy muscle juice

Gain fast czy muscle juice co o tym sadzicie?? który lepszy muscle juice jest tanszy i ma wicej biąłka

Jaki jest sens kupowac gainera opartego glownie na cukrach? zmieszaj sobie 50g twarogu i 100g cukry bialego, na jedno wyjdzie. Najwazniejsza jest micha, bez niej nawet 40kg gainera nie pomoze, owszem, mozesz kupic dla uzupelnienia, ale jesli juz to mierzyc w wyzsze półki. Mutant mass for example. Co do wrony-zgadzam sie w 100%, wystarczy 100g ryzu, by podbic kalorycznosci i dostarczyc pozadnych wegli, a bialka mozna dolozyc z cyca, badz tuny.

oba słabe, ww to same cukry

Czy w grę wchodzą tylko te 2 odzywki?

ja ogólnie nie polecam gainerów, ww łatwo dostarczyc z pozywienia a białko mozna wypic w postaci odzywki

a co innego polecisz??

na wegle w odzywkach szkoda kasy,bo za małą kase dostarczysz je z jedzenia i o lepszej jakosci jak np. ryz/kasza/chleb razowy.Jak nie masz czasu zjesc czegos co zawiera zródło bialka to kup sobie odzywke białkowa. Jak masz czas to zobacz sobie na skład tych gainerów, z tego co pamietam to w muscle juice na 80 gram jest 80 gram cukru czyli jedzac go pochłaniałbyś 80 gram cukru którego uzywasz do słodzenia. A wogóle diete masz?
pzdr

bez przesady mi wyszło ze na 100g bedzei 20białka a diety nie mam zabardzo ale stram sie jesc jak najlepiej

skład MJ
Wartość odżywcza w 1 porcji (250 g)
Wartość energetyczna 1021 kcal w tym tłuszcz 153 kcal
Tłuszcz 17 g
tłuszcze nasycone 17 g
Cholesterol 77 mg
Potas 365 mg
Sód 108 mg
Węglowodany 162 g
błonnik 0 g
cukry proste 162 g
Białko 55 g
Witamina A 47 IU
Żelazo 1,5 g
Wapń 358 mg

Aminokwasy egzogenne w 1 porcji (250 g):
L-leucyna 6112 mg
L-izoleucyna 3548 mg
L-walina 3417 mg
L-lizyna 5122 mg
L-treonina 4187 mg
L-metionina 1223 mg
L-fenyloalanina 1925 mg
L-tryptofan 894 mg

Aminokwasy endogenne w 1 porcji (250 g):
L-arginina 1485 mg
Kwas asparaginowy 6346 mg
L-cysteina 1300 mg
L-alanina 2929 mg
L-glicyna 1100 mg
Kwas glutaminowy 1073 mg
L-prolina 3548 mg
L-histydyna 1011 mg
L-seryna 3039 mg
L-tyrozyna 1753 mg
widzisz?

czemu niby gain fast slaby?
Ma same wegle zlozone dobrze zapycha smak good
Nie wiem czemu jestescie na nie..

Universal Gain Fast 3100 gwarantuje przyrost siły i wagi bez tłuszczu oraz straty kalorii. Efekt energetyczny jest zapewniony dzięki zastosowaniu wysokiej jakości mieszance węglowodanów tj. glukoza (wysoko energetyczne polimery), maltodekstryny (o długich łańcuchach), czysta krystaliczna fruktoza oraz dekstroza.
skłąd gain fasta, jak widac same cukry proste o wysokim ig
zapycha bo jest gesty

stary dobry gain fast, Może kolego kup Mutant masa,mass xxl