moje nowe foty :)

czesc wszystkim!!! pokaze pare fotek abyscie mogli ocenic moj maly lub wiekszy progres .udalo mi sie zdobyc pare kg dobrej jakosci miesnia.nadal cwicze na mase tak wiec wybaczcie mi moj brzuch :)

czesc ludzie!! tak jest troche wasko taka budowa dlatego tacy jak ja maja zawsze pod gorke.nie zalezy mi narazie na brzuchu wogole,narazie masa masa.na wycinke przyjdzie czas.bedzie w lapie okolo 47 wtedy zaczne wycinke.a tak wogole to cwicze w domu i nie mam odpowiedniego sprzetu do np.plecow :(

2

3

4

5

moj aparat robi zdjecia zawsze z fleszem tak wiec o grze swiatla moge zapomniec :) :)

dobra jest sog

Hmm Barki i Plecki imo male daj fote bez koszulki Pozdro :)

Widac kupe miesa, nie ma sensu teraz redukowac. Sraj brzuch

wąsko strasznie ... reszta na +

Tyraj mocno plecy