Michaelio
siemka wczoraj zakubilem mono 500g vitalmaxa i carbo olimpu a gratis dostalem dextrose tez opimp. Jak myslicie czy cos zostawic na pożniejszy cykl planowalem cp czy wszystko teraz?? a i moze jakies kompozycje co do dawkowania?? dzieki i pozdro
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
130
Wiek
38 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
752
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Lepa250
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
17
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
3651
Destrose bierz do kreatyny a carbo mozesz przed treningiem. Nie wiem czy oplaca sie cos wogole zostawiac masz to bierz.
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
184
Wiek
36 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1591
dekstroza i carbo? jeżeli jesteś ektomorfikiem to możesz brać dekstroze do kreatyny (chociaż tak naprawde to jest zbędna) a carbo podczas treningu. Jezeli jestes endo to ani jednego ani drugiego
VIDE QUI FIDE
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
130
Wiek
38 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
752
ok dzieki, a moze jakas konkretna rozpiska??na dni T i NT?? dzieki
...
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
1550
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
20747
DT
5 g mono rano
5 g mono po trenie
DNT
5 g mono
a co do dextro i carbo to bym odpuścił, ważniejsza dieta, ale jak chcesz brać to tak jak Ci polecili koledzy wyżej
5 g mono rano
5 g mono po trenie
DNT
5 g mono
a co do dextro i carbo to bym odpuścił, ważniejsza dieta, ale jak chcesz brać to tak jak Ci polecili koledzy wyżej
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
