freju91
mam 184cm wzrostu i waze 70kg jaka mieszanka pomoze mi szybko przybrac na masie i jak to potem fajnie wyrzesbic??????
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
85
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52135
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
1.Wróc do szkoły podstawowej bo masz problem z podstawowymi zasadami pisania.
2. Poczytaj posty podwieszone.
Pozdro
2. Poczytaj posty podwieszone.
Pozdro
...
KamaRa
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
120
Wiek
39 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
2529
Dieta + trening.
...
bic44
Specjalista
Szacuny
68
Napisanych postów
22971
Wiek
38 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
91876
jw
zacznij od podstaw,w innym wypadku nie osiągniesz zadowalających rezultatów
zacznij od lektury działów odżywianie i trening.
zacznij od podstaw,w innym wypadku nie osiągniesz zadowalających rezultatów
zacznij od lektury działów odżywianie i trening.
...
remik664
Początkujący
Szacuny
24
Napisanych postów
11766
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
64285
moze wklej chociaz ankiete dzialu
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52135
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
ryz+kurczak+duzo gainera
...
Specjalista
Szacuny
68
Napisanych postów
22971
Wiek
38 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
91876
nie, gainera jak najmniej, najlepiej wcale,
dobrego żarcia zdecydowanie jak najwięcej.
dobrego żarcia zdecydowanie jak najwięcej.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
