Dieta na mase do sprawdzenia

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 1616

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

wojtas785

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 498 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4653

ale jak chciałbyś zastąpić 150g ryżu musiałbyś zjeść 5 bananów

skad zes to wytrzasnal ??

www.dobradieta.pl

Może przecholowałem. Banany dobre są po treningu.

ZDR

http://www.sfd.pl/Synthol_Boys_Frajerzy-t183948.html - wybieramy największego downa z największych ;DD

...

wojtas785

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 498 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4653

A jeśli chodzi o WW "bananowe" to dodam, że codziennie zjadam 5-7 sztuk i mam bardzo dobre przyrosty. ZDR

http://www.sfd.pl/Synthol_Boys_Frajerzy-t183948.html - wybieramy największego downa z największych ;DD

...

zaglebieSC

Znawca

Szacuny 29 Napisanych postów 4524 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 33482

Banany to fruktoza, czyli cukier prosty, nie mozesz ich porownywac do weglowodanow zlozonych z ryzu czy kaszy to tak na przyszlosc.

Zdr.

Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-10-07 18:43:59

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat