TEST: Koniec z wymowkami by Siodema - Crevolution Part + pods. str. 29

Tunczyk z biedrony za 1,59 chyba (nie mam tesco) - daje rade

Tfaruk z kauflanda

ja tam wybredny nei jestem

jadymy


TomQ

Zmieniony przez - siodemaBAN w dniu 2008-10-07 16:24:47

tymi tunczykami i twarogami to sobie tylko organizm zakwaszasz
wegla dodaj to urosniesz
3000ckal to lekko ponad zapotrzebowanie niecwiczacej kobiety taka prawda

poza tym ile wydales na ten zestaw??
zwykle mono 500g by cie wyszlo 5-10x taniej i lepsze efekty bys mial


ale... powodzenia skoncentruj sie na weglowodanach a nie bialku to zrobisz spokojnie 75kg bez zadnych supli nawet

za free dostal suple , inaczej by juz mial bana na kolejne kilka miesiecy

patyczak jakich malo , nawet wiekszy odemnie
do******l wegli jak Ci e-lite wyzej mowi
bialka nie ma sensu w Twoim przypadku duzo zrec;)

acha noi test kolega poki co prowadzi z innego konta bo ma bana na 18 dni jeszcze (na chwile sciagnalem by tylko sobie zalozyl ten temat)

jak na koniec testu nie beda mi sie podobaly efekty , dostaniesz bana na rok
mysle ze to Cie zmotywuje;)

jestem podobnego zdania co e-lite.. zresztą pisałem Ci to już wiesz gdzie tu też bede śledził, może bedzie co innego niż tam hehe

pozdro
Mariusz P.

Siodema zalozyl testMusi byc bomba na koniec
Masuj bo chudo
Powodzenia bede zagladal i poganial

Powodzenia
Apropo twarogów:
Twaróg maślankowy 20,2gram białka/100gram produktu!!Najlepszy.
Pozdro i rośnij

proste, że będę śledził i dopingował.
rozbudujesz te gałązki i będzie si, 37 w łapie pod koniec testu widzę.

Leszczu nie bede mowil co masz doyebac a co nie...masz rosnac i huy

Czesc kolego.
Wsparcie duchowe masz u mnie zalatwione.
Zrob z siebie w koncu chlopa !
I nie wkrycej sie zadna genetyka !!!
Pamietaj ze caly dzial O&S sledzi.

na diecie się nie znam ale jak Pit mowi więcej węgli.
Supli troche przy duzo imo