SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wszystkie chwyty dozwolone ****Spam Post****

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 170378

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 56 Napisanych postów 6800 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 95263
Meta+ wino.

Nie oszukuje sie , wiem ile trwa robienie "miesnia"

Ale jednak dobrze mysle ze zamulenie moze byc spowodowane taka zmiana wagi w krotkim czasie ?

Zmieniony przez - ownage w dniu 2008-10-06 12:24:47

OwneD

Off since 01-09-2010 r.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 85 Napisanych postów 14048 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 165707
metan moze zamulac, oddzialowuje na wydzielanie dopaminy chyba albo innego neuroprzekaznika.

duza waga swoja droga. ogarnij to ziomus, bo nic dobrego sobei nie robisz - to straszliwie niezdrowe.

STERYDY = ŚMIERĆ

adin, dwa, tri .... tolka spakojna

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 17026 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 105050
jaki metan teraz jest na czasie ? czy znów losowanie lotto i albo dziala albo nie...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 3330 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 12834
francuski

egzystencja bez przekłamań,bez medialnego bełkotu.czystki etniczne celem przednim.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 56 Napisanych postów 6800 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 95263
Diete trzymam twardo poza niedziela gdzie troche ja zloozowuje,

Profilaktyka w postaci czosnku, koenzymow, witamin, oslonek jest.

A waga idize ostro, ale co na to poradze, w sumie niby to powod do radosci, ze wszystko idzie do przodu,

TYlko ciezko sie ogarnac w dniu

OwneD

Off since 01-09-2010 r.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 85 Napisanych postów 14048 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 165707
z francuzka to bedzie "la metą"


STERYDY = ŚMIERĆ

adin, dwa, tri .... tolka spakojna

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 3330 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 12834
owna jakbys mogl zapodaj ta swoja 'diete'

egzystencja bez przekłamań,bez medialnego bełkotu.czystki etniczne celem przednim.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 85 Napisanych postów 14048 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 165707
owna - ja ci mowie, ze to co trzymasz, to moze jest dieta - ale dieta ma byc optymalna do celu, a nie po prostu "trzymam diete"

jestes gruby z natury i takie typy musza naprawde uwazac (wiem, bo sam mam sklonnosci do otluszczania). nie mozesz jesc tyle, ile chcesz, bo sie upasiesz. obstawiam, ze niedlugo pojawi sie twoj temat - co na redukcje, bo mam opone



Zmieniony przez - chudzina w dniu 2008-10-06 12:31:48

STERYDY = ŚMIERĆ

adin, dwa, tri .... tolka spakojna

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 56 Napisanych postów 6800 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 95263
1. ŚNIADANIE
- płatki owsiane 150g
- jaja kurze 120g
- rodzynki 10g
- oliwa z oliwek 15g

2. II ŚNIADANIE
- chleb farmerski 100g
- twaróg 200g/ryba/kurczak
- warzywa

3. POSIŁEK PRZEDTRENINGOWY
- ryż paraboliczny 150g
- pierś z kurczaka 250g
- oliwa z oliwek 15g
- warzywa

(PO TRENINGU
carbo z białkiem )

4. POSIŁEK POTRENINGOWY
- ryż paraboliczny 150g
- kurczak okolo 250g

5. KOLACJA
- chleb ciemny 50g
- twaróg chudy 200g

6. PRZED SNEM
- odżywka białkowa
- oliwa z oliwek 15g

OwneD

Off since 01-09-2010 r.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 56 Napisanych postów 6800 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 95263
tak jadam mniej wiecej, czasme cos zastapie czyms.

Chudzina: moja mas poki co to 83 zaczyna sie martiwc jak bedize powyzej 85

Dokladnie ciezok mamy zeby sie nie zalac jak prosie niestety

A temat o redukcji sie nie pojawi bo bedize to prop wino i clen ale dopiero w kwietniu

OwneD

Off since 01-09-2010 r.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Siemanko moze mi ktoś coś powiedzieć ja to wygląda ne debiutach?

Następny temat

Rozpiska 2 cyklu

WHEY premium