...
Napisał(a)
witam wszystkich chcialbym sie upewnic czy mozna stosowac te 2 suplementy na raz? czyli lykac kapsulki kreatyny i popijac dextro juicem ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
dextro nie dziala
ale jak juz masz to mozna laczyc
na przyszlosc: najpierw zapytaj pozniej kupuj!!!
ale jak juz masz to mozna laczyc
na przyszlosc: najpierw zapytaj pozniej kupuj!!!
always the sun
...
Napisał(a)
jeszcze nie kupilem narazie dostalem 300 kapsulek monohydratu i nie wiem z czym to łączyc? bedzie to moj pierwszy cykl !
...
Napisał(a)
Dobrze by bylo jakbys wypelnil ankieta.
Najlepiej laczyc to z dieta...
Najlepiej laczyc to z dieta...
...
Napisał(a)
co to za zdanie "dextro nie dziala"?
Jak juz to wystarczy napisac, iz dextroza jest zbędna, bo 'działać' działa - podnosi bardzo szybko poziom glukozy/cukru we krwi i powoduje wyrzut insuliny - wiec swoje działanie posiada, tylko zeby to mialo sens stosowania z kreatyną, trzeba byłoby odpowiednio wczesniej (juz nie pamietam ile minut ale okolo 30-35 chyba) odpowiednia dawke cukrów prostych, a potem kreatyne.
Tak czy siak niewiele , procz troche szybszego transportu (dzieki wyrzutowi insuliny) , to nie zmieni. Poza tym trzeba uwazac z weglami o tak wysokim IG (indeksie glikemicznym) a jednocześnie takżę wysokim ŁG (ładunku glikemicznym) , poniewaz szybko mozna zauwazyc zmiany w oranizmie ale co najwyzej w zwiekszonym poziomie % tkanki tluszczowej
Jak juz to wystarczy napisac, iz dextroza jest zbędna, bo 'działać' działa - podnosi bardzo szybko poziom glukozy/cukru we krwi i powoduje wyrzut insuliny - wiec swoje działanie posiada, tylko zeby to mialo sens stosowania z kreatyną, trzeba byłoby odpowiednio wczesniej (juz nie pamietam ile minut ale okolo 30-35 chyba) odpowiednia dawke cukrów prostych, a potem kreatyne.
Tak czy siak niewiele , procz troche szybszego transportu (dzieki wyrzutowi insuliny) , to nie zmieni. Poza tym trzeba uwazac z weglami o tak wysokim IG (indeksie glikemicznym) a jednocześnie takżę wysokim ŁG (ładunku glikemicznym) , poniewaz szybko mozna zauwazyc zmiany w oranizmie ale co najwyzej w zwiekszonym poziomie % tkanki tluszczowej
http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy
...
Napisał(a)
a masz diete?
jak masz jakies braki w diecie to do kretki lepiej dokup sobie gainera.
jak masz jakies braki w diecie to do kretki lepiej dokup sobie gainera.
Jedyne co Polska ma najlepsze w Europie to chuligani.
...
Napisał(a)
Dextr podnosi poziom insuliny - to prawda, ale w badaniach nad kreatyną - dodatni wplyw takiego zabiegu byl notowany tylko przez pierwsze 24h suplementacji.
Polecane artykuły