2m 20 cm skok w dal z miejsca kiepsko nie?

temat działu:

Inne dyscypliny

Ilość wyświetleń tematu: 17995

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

hans jr

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 2234 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 10857

zboczeńcy

moderator ogólnorozwojówki

...

zenon3

Początkujący

Szacuny 16 Napisanych postów 1115 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 6384

pozdro

...

wlasnieja

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 22 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 187

ja w dal skacze 4.20
rozgrzewka to rozciaganie nog a potem wyliczasz sobie mniej wiecej kroki i biegniesz szybko tak jak na 60 m a na pewno Twoj skok bedzie dobry

...

bentyp

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 445 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1951

Drogi kolego, tutaj mowa o skoku z miejsca, a nie jakies tam rozbiegi

...

wlasnieja

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 22 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 187

aha
z miejsca w gimnazjum jak sie skacze powyzej 2 to slabo

...

Zixy

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 1016 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 7338

No raczej

Żyj tak, aby twoim znajomym zrobiło się nudno kiedy umrzesz...

...

BruceLeexD

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 119 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 629

ja przy wzroscie 165 skacze 272 cm

...

x-ray ZASŁUŻONY

Specjalista

Szacuny 51 Napisanych postów 7467 Wiek 54 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 32016

Jestem ciekaw czy skok w dal z miejsca ma odzwierciedlenie w skoku dosieznym. Gosc skaczacy w dal ok 3m powinien w skoku dosieznym podskoczyc pow. 100cm. To taka moja statystyka, na podstawie wlasnych doswiadczen. Mozna przyjac tez inne.

Pzdr

Koksy to nie wszystko http://www.sfd.pl/temat148281/
Nie masz koncepcji, zajrzyj tutaj http://www.sfd.pl/temat255388/
Patrz co jesz http://www.sfd.pl/temat280738/
Train smarter, not just harder!

...

aaa31

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 252 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4355

Po 1 patrz na date

a po 2 niewydaje mi sie zeby to przeliczenie bylo dokladne bo: w 2 tych skokach liczy sie technika...- Wedlug twoich wyliczen to : skacze w dal z miejsca 2.80 (14 lat 174) i mialbym miec okolo 90cm wyskoku xD ?