pompa nie tylko bezpośrednio po treningu

Być moze takie pytanie już gdzies padło, ale zadam go mimo wszystko bo jak wiadomo ciągle pojawiają sie nowe suple i być może jest coś lepszego... Więc tak co daje pompe nie tylko po treningu, ale utrzymującą sie przez cały czas??
Pytam bo bez żadnych suplementów po treningu mam bardzo fajną pompe i wogóle całkiem inaczej sobie wyglądam Fajnie by było gdy by utrzymywało sie to przez dłuższy czas...

Zmieniony przez - WOYTASS_ w dniu 2008-09-26 23:16:22

genialny plan

to co nikt nie pomoze?

Zmieniony przez - WOYTASS_ w dniu 2008-09-28 11:41:43

, Mysle ze nie ma czegos takiego zeby caly czas Cie pompowalo

to proste
dobra dieta, regularne, przemyślane posiłki

jesteś pewien, że dobra dieta i regularne, przemyślane posiłki maja na to wpływ? Możesz to jakoś uzasadnić?

Zmieniony przez - WOYTASS_ w dniu 2008-09-27 11:15:55

kup sobie cos z arginiką w składzie - np. Optimum Nitric Boost - bierz 3 razy dziennie po 3 kaps to bedziesz miał pompe przez cały dzien- jesli o to Ci chodzi - pewnie chcesz zeby miesnie były napuchniete jak na treningu - na pewno na taką skalę nie bedą bo potrzebny jest jeszcze bodzieć zewnetrzny (w tym wypadku siłownia)

Optimum Nitric Boost- co to wogóle jest? nie słyszałem nigdy o czyms takim, na allegro też tego nie ma...
i co to jest ta arginka?

Zmieniony przez - WOYTASS_ w dniu 2008-09-27 17:24:21

chodzilo pewno o arginine

No pewnie tak. Nadal jednak nie uzyskałem odpowiedzi na wszystkie pytania.

zbuduj konkretną mase a nie jakieś cuda wianki chcesz brać

Wiadomo, że tak by było najlepiej. Ale jak patrze na Twoj profil (nie wiem czy uaktualniony) to stwierdzam, że nie jest to takie proste... Oboje o tym dobrze wiemy.

chcesz miec pompe przez caly czas, to co kilkanascie minut podlaczaj sie do tego