nano vapor + horse power... jak brać?

Witam. zastanawiam się jak połaczyc te 2 odzywki? jak brac i o jakich porach?
do tego chce dolozyc takie "koksy":D
Dibencozide z treca
serwatka
monster mass gainer
bcaa (płyn czy tab?) BCAA Liquid 1000 ml BIO TECH / MLO lub MEGA AMINO 3200 - 500 TB
GLUTA FUSION 200 KAP
ANIMAL PAK
co sądzicie o tym zestawie?? mój cel jak się domyślacie to masa:) mam ulozona dietke i trening.
moje wymiary to:
łapa 39
klata 114
bary 125
pas 84
udo 65
łyda 40

Dawkowanie:
HP + NaNO:
DT:
- na czczo rano/po treningu porcja HP
- przed treningiem porcja NaNO
DNT:
- na czczo rano porcja HP
- po poludniu porcja HP

BCAA wez jakie bedzie bardziej ekonomiczne, jak najtaniej. Nie bierz serwatki tylko kup bialko jak nie masz aksy to ostrowie, nie mow tylko ze ta serwatka to rolmlecz bo to wielki syf. Diebencozide mozesz kupic jak chcesz. Gainer dla uzupelnienia brakow w diecie. Kup jeszcze witaminy, omege 3 i ZMA.

troche bezsensu to zrobiles bo masz dwa fajne staki przedtreningowe

ja bym robil zamiennie co trening dawalbym inny

Mozna tez i tak ale NaNO vapor to bardziej stack przedtreningowy.

Po pierwsze to masz dwa suple a nie odżywki.

Po drugie jak to jest jakas serwatka typu oxy-gen to od razu to oddaj na powodzian.

BCAA kup Olimpa najlepiej, albo inne ekonomiczne zebys mogl sobie pozwolic za porcjowanie 8g przed i po silce a gluta jak masz tak malo to 10-15g po treningu. Monster massa 30minut po aminach po silce porcja na wodzie, mysle ze kolo 70g styknie, i w ciagu dnia jak tam masz jakies deficyty kaloryczne.

A-pak po sniadaniu 1 saszetka

Co do tych stackow ...

To ja bym dokupil drugie HP ( sam robie cykl 2xHP w styczniu) i brał 1 porcja rano a druga przed treningiem, wtedy przy 2 pudelkach mamy 50dni cyklu z porcjowaniem 2ed

Do NV dokupilbym MONO i zrobil drugi cykl w innym terminie

Zmieniony przez - kasteta w dniu 2008-09-13 10:55:00

Zmieniony przez - kasteta w dniu 2008-09-13 10:55:24

ok dzieki:) moze coś jeszcze dopiszecie zebym wiedzial jak najwiecej:)

a moze kupilbym samo horse power a zamiast nano vapor dalbym zwykle mono, a nano z innym mono na nastapny cykl za jakies 1,5miesiaca??? dobry pomysl czy raczej lipa?? chce przez zime zlapac troche masy}

dobry