SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

ROZWALONY METABOLIZM / dieta redukcyjna - HELP !!!!!!

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 74174

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 146 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 228
A tak zbaczając z tematu....
co jedliscie dzisiaj na sniadanie?
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 10257 Wiek 46 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 42828
W Polsce kobiety dzieli sie na 3 kategorie- chuda, szczupla i gruba.

A Ty się do której zaliczasz, tak z ciekawości?

EDIT: placki - 3 jajka, owsiane + Dyma 12-h z mlekiem

Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2008-09-12 09:40:30

Półmaraton w 1:57:11! :)

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 146 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 228
kiedys chuda, obecnie szczupła
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 148 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 6070
kawę i teraz będzie aerohttps://bundles.sfd.pl/../../buziaki/14.gif[/img] jak się na sfd nie zasiedzę jak się na sfd nie zasiedzę jak się na sfd nie zasiedzę[img]../../buziaki/13.gif" alt="" />
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 146 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 228
Blast- kiepskie to sniadanko
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 148 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 6070
nio niestety narozrabiało się to się ma
Ale sluchaj się naszej kadry, bo tylko dobrze można na tym wyjść :) ja wyszłam ładnie przed wakacjami
(ale udka jak ta babka w profilu radosuafa zostały niestety...)
by wszystko zniszczyć w kolejne dwa nawet biegałam

Zmieniony przez - Blast_th w dniu 2008-09-12 09:50:23

Zmieniony przez - Blast_th w dniu 2008-09-12 09:50:51

Zmieniony przez - Blast_th w dniu 2008-09-12 09:51:17
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 146 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 228
No ba, slucham się grzecznie
A teraz lece sie szykowac do pracy i powrot po 19 masakra
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 10257 Wiek 46 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 42828
kiedys chuda, obecnie szczupła

Obawiam się, że nadal chuda...


ale udka jak ta babka w profilu radosuafa zostały niestety...

Ale te uda ŚLICZNE są... Nie mówiąc o pośladkach .

Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2008-09-12 10:02:10

Półmaraton w 1:57:11! :)

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 68 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 666
Mnie mój facet często mówił/ mówi, że jestem za gruba
a ważę całe 47 kg (ostanio przytyłam kilogram, ale troszkę więcej potrenowałam, więc prawdopodobnie poszło w mięśnie (tak, tak... tak się pocieszam @-, że to nie od tych lodów :D))
Miło co?
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 10257 Wiek 46 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 42828
Dywagacje o wadze są bez sensu. Ja mam teraz 80kg i wyglądam dużo lepiej niż wtedy, kiedy miałem 68 .

Półmaraton w 1:57:11! :)

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Wioślarz a mój brzuch i tłuszcz.

Następny temat

dwa tygodnie ostrego treningu

electro
Polecane artykuły