Zapotrzebowanie na Kcal (PROGRAM)

...

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 235 Wiek 41 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3211

W związku z problemem jakim jest obliczenie dziennego zapotrzebowania na kcal postanowiłem poświęcić chwilkę czasu i napisać prosty programik, który zrobi to za was ;)

Jako źródło obliczeń posłużył mi art /ellis/:

[https://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne,_skł._prod._żywnościowych,_%_bf-t276436.html]

Poniżej wrzucam link do programu:

[http://www.jhc.kgb.pl/Kalkulator_kcal.zip]

Program nie jest dopracowany pod względem estetycznym starałem się skupić na poprawności obliczeń testowałem go kilka razy licząc zapotrzebowanie na papierze i wszystko gra.
W razie jakiś kłopotów piszcie ;)

http://dietakulturysty.pl/
----------------------------------------------------------------------
Tak sobie pomyślałem że może komuś przyda się kalkulator do obliczania całkowitego zapotrzebowania kalorycznego Online

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6256 Napisanych postów 75964 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754464

Jest dostępny dziennik żywieniowy potreningu.pl, więc myślę, że takie programy nie są już potrzebne.

Moderator działu Odżywianie

...

koles08

Ekspert

Szacuny 95 Napisanych postów 16770 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 68749

sciągnołem fajny łap soga

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51557 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Łap soga Ziom, fajne to.

Ponad 3000 mi wyszło

...

Ballantine

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 1771 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 8360

Dla mnie bomba

łap sogacza za dobrą robote,

Proponuje podwiesić albo coś, bo sie program przyda

albo dodać link do tematu o obliczaniu zapotrzebowania kcal

Przydatny jak ktoś niema pewności co do wyniku

Pozdrawiam.

"Que no me matara me fortalecera"

...

ResoviakRR

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 19512 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 126277

cos dziwnie liczy mi wyszlo 2350kcal a na stronce Olimpu 2800kcal

w sumie 500kcal piechotą nie chodzi :D

...

MrRat

Początkujący

Szacuny 22 Napisanych postów 1186 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 8663

Dobra robota

SOg się należy

Instagram : zdrowie.odzera

...

jhc

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 235 Wiek 41 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3211

Nie wie z jakich wzorów korzystają na stronce olimpa ja skorzystałem z tego art

[[https://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne,_skł._prod._żywnościowych,_%_bf-t276436.html]]

więc sami zdecydujcie czyj wynik jest bardziej wiarygodny.

Dzięki i pozdrawiam

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6256 Napisanych postów 75964 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754464

Fajny programik. Mi wyszlo 3500kcal. O ok. 250kcal za duzo. Powinien miec jeszcze opcje aktywnosci fizyczne w postaci pracy.

Moderator działu Odżywianie

...

jhc

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 235 Wiek 41 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3211

Nie ma sprawy robi się tylko jak proponujecie jaki przedzial powiedzmy

praca siedzaca -ile kcal???
praca fizyczna lekka ile kcal???
praca fizyczna ciężka ile kcal???

Zmieniony przez - jhc w dniu 2008-08-30 18:48:56

...