...
Napisał(a)
ja pare lat temu 60kg wałkowałem,, jak cwicze klate to zawsze z kims,,a jak juz sie zdarzy samemu to używam mniejszych ciężarów lub wyciskam chantlami.
III---III III---III III---III III---III
...
Napisał(a)
PePoNeNt jak ona to z Ciebie zdejmowała? pomogła Ci wstac ze sztangą(jak tak to silna) czy poprostu po krązku z sztangi zdjeła?hehe
III---III III---III III---III III---III
...
Napisał(a)
jakby mi krazki sciagala to przeciez by mnie przeważyło i kregoslup by strzelił.
odciągnela na siebie do tylu i sie przewrocila z tym :/
odciągnela na siebie do tylu i sie przewrocila z tym :/
...
Napisał(a)
ja ostatnio wałkowałam 55kg ..auc
"Jest światło i ciemna droga
Jest noc i blaknąca nadzieja
Był sen, który raz był mój"
...
Napisał(a)
bede oryginalny - nigdy nie wałkowałem nic :P ha;d
Pytasz o rzeźbe/redukcje? Wejdź najpierw ten link: http://www.sfd.pl/[ART]_RZEŹBA-t569190.html
A tu ankieta: http://www.sfd.pl/REGULAMIN,_OBOWIĄZKOWA_ANKIETA-t501693.html
Specjalizacja HSS na łapy:
http://www.sfd.pl/[ART]_Specjalizacja_HSS-100_na_Biceps_/_Triceps_by_Jodełko-t532569.html
...
Napisał(a)
98 kg
Moja siłownia
http://www.sfd.pl/Moja_tyrka_:_-t415836.html
Fotki ;d
http://www.sfd.pl/BboyK0x-t492477.html
...
Napisał(a)
jakby mi krazki sciagala to przeciez by mnie przeważyło i kregoslup by strzelił.
odciągnela na siebie do tylu i sie przewrocila z tym :/
Pepo chyba cię kocha
a tak poważnie to niebezpieczna sytuacja kiedyś mi się zdarzyło ale zawsze trenuję z kimś a teraz mam opcje że mam bramę to tam mogę robić jak nie podołam to odkładam na niższy stopień
odciągnela na siebie do tylu i sie przewrocila z tym :/
Pepo chyba cię kocha
a tak poważnie to niebezpieczna sytuacja kiedyś mi się zdarzyło ale zawsze trenuję z kimś a teraz mam opcje że mam bramę to tam mogę robić jak nie podołam to odkładam na niższy stopień
Poprzedni temat
~ ~ WSZYSTKIEGO NAJLEPSZEGO - DRESONATOR ~ ~
Następny temat
Trening z trener24
Polecane artykuły