SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

PILNE, którą ławkę wybrać

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1563

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a) Temat przeniesiony przez georgu z działu Trening dla początkujących.
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 34 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 395
Dzisiaj dokonam zakupu, najpierw chciałęm kupić ten zestaw
http://allegro.pl/item417793750_mega_lawka_prosta_modlitewnik_stojaki_raty.html
Ale pojawił się jeszcze jeden za tą samą cenę, moim zdaniem lepszy (bo jak widać ma więcej rzeczy) http://allegro.pl/item416833945_profesjonalna_lawka_pod_sztange_modlitewnik_lp2.html
Więc który zestaw wybrać, ja bym chyba wybrał ten drugi, bo jest regulacja ławki i może być albo skośna albo prosta, są też podpórki i rozpiętki.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 34 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 395
OK, dzięki, zamówiłem tą pierwszą. Tamta druga jakaś cieńka (dosłownie cieńka, czyli bardziej płaska od tej pierwszej, bardziej krucha), bardziej przypomina fotel dentystyczny niż ławkę pod sztangę, myślę że zawaliłaby się nawet pod mniejszym ciężarem niż 150 kg na klatę, A te przysiady, to już wiem, przysiady ze sztangą.
Qho u mnie w mieście jest tylko jeden sklep ze sprzętem siłowym, i nie ma w nim (i nie będzie) ławki ani modlitewnika, tak mi tam powiedzieli, więc jedynym wyjściem pozostało allegro. A w supermarketach nie widziałem. Myślę że na początek dobrze mi posłuży, bo zanim będę na klatę brał 150 kg to jeszcze trochę czasu minie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 1186 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 8663
ja bym dozbierał kasy i kupił coś naprawde solidnego ... na tym poćwiczysz pół roq i się rozpadnie

Instagram : zdrowie.odzera

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 73 Napisanych postów 5491 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 48118
szczerze mówiąc wybrał bym ta pierwszą...
ta druga ma więcej osprzętu ale jest on słaby i niepotrzebny.. tzn. mi byłby nie potrzebny... ja jestem zwolennikiem ciężkich podstawowych ćwiczeń i ławka nr 1 plus dobra sztanga i trochę talerzy wystarczy żeby zrobic ciężki trening..
na ławeczce nr 2 przysiadów nie zrobisz, a nr 1 ma odpinane podpory więc spokojnie mozesz robić siady

edit: chociaz te stojaki też jednak trochę słabe...
i trzeba dziwnie byłoby podejść pod sztangę

Zmieniony przez - Sir_Lukasz w dniu 2008-08-19 14:03:07
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 34 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 395
Dlaczego się rozpadnie po pół roku? Myślę że lepsza taka ławka niż jakakolwiek samoróbka, bo prędzej samoróbka się rozpadnie
Ja też wolę cięższe ćwiczenia, nie dysponuję hantelkami, tylko sztangą więc rozpiętki do niczego mi się nie przydadzą. Ta druga ławeczka ma na końcu też jakieś dźwignie, niestety nie wiem doc zego do służy, do ćwiczenia nóg?? Sorry za głupie pytania, nie znam się na tych wszystkich sprzętach. I jak mam robić przysiady na tej pierwszej ławce??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 2196 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 27667
proponuję dozbierać pieniądze i kupić np u Keltona ławkę hyperion.
Z tych 2 ławek najsolidniej wygląda 1.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 652 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 9378
popieram kolegow, lawka 1 to lepszy wybor, wyglada na solidniejsza, druga lawka to bomba zegarowa, nie wiadomo jaki jest max. ciezar ktory mozna zastosowac, bedziesz bral 150 na klate a tu nagle lawka sie rozpadnie i wypadek murowany
Jesli koniecznie chcesz kupic ktoras z tych lawek to 1, osobiscie jednak radze abys sie rozejrzal za keltonem.

no Pain no Gain

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 288 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3879
trudny wybór dałeś...
pierwsza wygląda solidniej, ale nie ma regulacji skosu
ale jeśli miałbym wybierać to też bym wybrał "MEGA łAWKę", solidniej wygląda nie ma zbyt wielu pierdół o które tylko można zahaczyć a do niczego się nie przydają. modlitewnik jest. będziesz miał sprzęt o ograniczonych możliwościach ale bardziej solidny, tylko z tym skosem lipa...

Stój tam gdzie chcesz stać, choćbyś miał stać sam.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 288 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3879
http://www.allegro.pl/item414300983_bestseller_kelton_lawka_stojaki_spartan_ii.html

czyż to nie jest kozak?

a tylko 90zł droższa od tych co planujesz... ja bym radził dozbierać i zakupić tą, to będzie najlepsze rozwiązanie
pzdr

Stój tam gdzie chcesz stać, choćbyś miał stać sam.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 641 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 5376
jakbym juz mial wybierac bo zdecydowanie 1 link;)

a tak apropo:rusiu a co do tej laweczki to te stojaki daloby rade aby na nogi robic, chyba tak bo pisze ze laweczka + stojaki co?;]

Walcze do ostatniego tchu, każde powtórzenie dla mnie kwestią bytu.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 288 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3879
jakbyś się tam jakoś wcisnąć to dałoby rade, bo regulacja jest do 163cm
fakt pod kątem treningu nóg ta ławka trochę kuleje, ale i tak, moim zdaniem za tą cenę wymiata
pzdr

Stój tam gdzie chcesz stać, choćbyś miał stać sam.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 652 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 9378
sam bym tym keltonem nie pogardzil, wyglada na bardzo dobra laweczke...tylko maxymalny ciezar to tylko 150 kg? moglo byc troszke wiecej

no Pain no Gain

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Drążek montowany w futrynie

Następny temat

Olimpijczycy

WHEY premium