cykl na mase do poprawy

Witam! mam 18 lat 175 wzrostu 75 kg wagi, staz to kawalek ponad rok. Diete mam, trening tez jest tylko brakuje suplemacji. Jestem ektomorfikiem, bedzie to moj pierwszy cykl na mase z odrzywkami, planuje go zrobic w ok 5 tyg. O to co wymyslilem...


OLIMP Anabolic Amino 5500 360 kap
Ostrawia Wpc 2x900g
WEIDER Giant Mega Mass 4000 7kg
OLIMP Vita-Min Multiple Sport 60kap
OLIMP Creatine Mega Caps 300 kap
OLIMP TAURINE 100 kap

prosze o w miare mozliwosci szybka i dobra odpowiedz. pzdr

gowno wiesz wez sie za miche
Ostrawia
tauryna out
weider mass - cukry
ogulnie suple z dupy wybrales a michy pewnie nie trzymasz

OLIMP Anabolic Amino 5500 360 kap

Odpuść.

Ostrawia Wpc 2x900g
WEIDER Giant Mega Mass 4000 7kg

Masz braki w diecie?

OLIMP Vita-Min Multiple Sport 60kap
OLIMP Creatine Mega Caps 300 kap
OLIMP TAURINE 100 kap

Co do tauryny to nie jestem pewnien ale reszta jest ok.

Pozdrawiam.

czyli wychodzi na to zeby nie brac aminokwasow?? a co do gainera to chodzi mi o to zeby dorzucic pare kcal w diecie jakies moze inne propozycje??

Możesz pyknąć sobie zamiast nagiej krety jakiś stack typu CP ale to luźna propozycja.

Pozdrawiam.

jedkak zostane przy krecie ale Sog dla Ciebie Kogaion;) ktos cos inny moze cos doradzi??