Poradnik małego pakera :)) FOR FUN

Bardziej nie na miejscu jest, gdy w tym dziale 14-latek radzi drugiemu 14-latkowi, aby zaczekał z siłką do 16 roku życia, gdzie sam ćwiczy już pół roku
?? nie wiem o co ci chodzi nawet, ale mniejsza z tym bo to i tak nic madrego na pewno nie jest.
Nie wiem do kogo kierujesz te slowa 14latek. Bo jesli do mnie to --> zal.pl

?? nie wiem o co ci chodzi nawet, ale mniejsza z tym bo to i tak nic madrego na pewno nie jest.

No tak, nie napiszę, że mądre było twoje zachowanie w galerii zdjęć, albo pisząc, że ATC to nie FBW - dziwne, bo później zamilkłeś . Choć później ci to ładnie, łopatologicznie wytłumaczyłem .

Nie wiem do kogo kierujesz te slowa 14latek. Bo jesli do mnie to --> zal.pl

Nie pamiętam nicka, ale wydawało mi się, że masz więcej niż 14 lat, więc nie powinieneś się poczuć urażony. No ale...

masz SOGa, fajnie sie czytało

Nie pamiętam nicka, ale wydawało mi się, że masz więcej niż 14 lat, więc nie powinieneś się poczuć urażony. No ale...
no to jak nie pamietsz nicka to po co piszesz cos bez sensu? ja urazony? nie, ale to wyglada tak jakby te slowa kierowal do mnie.

Co tamtego postu to napisalem swoje zdanie nie podoba sie? malo mnie to interesuje. ACT=FBW? nie.

Wiesz, nie chce mi się zapamiętywać nicków takich inteligentów .

Nadal nie rozumiesz? czyli jeśli robię obwodowo, całe ciało na jednej sesji treningowej, to nie mogę powiedzieć, że to jest full body workout?

ACT,FBW 2 odmienne treningi, nazwa to nie jedyna roznica. Jablko, a jablko w gownie to 2 takie same jablka? Jesli dla ciebie tak twoja sprawa.Nie mam zamiaru z toba dyskotowac.

Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2008-08-10 14:21:54

Z tobą nie ma dyskusji. Ty piszesz monologi, a dalej nazywasz rozmowców gówniarzami heh.
ACT=FBW
FBW nie musi być ACT (jeżeli do obwodowego treningu damy np. tylko klatę, biceps triceps - a tak też można zrobić), ale MOŻE!
FBW jest tylko nazwą 'systemu' treningowego - jest bardzo ogólne; oznacza trening całego ciała na jednej sesji treningowe.
ACT natomiast, oznacza, że trening jest robiony obwodowo. Akurat ten Michaila ACT (o którym mowa) jest jedną z milionów odmian treningów FBW.

jest jedną z milionów
nie pisz milinow jesli nie jestes w stanie nawet wypisac wiekszej czesci.
Moje zdanie, odnies sie do jablka, i popatrz w ten sposob.
Nie wiem czy wiesz ale twoje zdanie od zawsze najmniej mnie obchodzilo, nie bedzie mi 17nastolatek, z wynikami godnymi pozalowania pisal co jest tak a co jest inaczej.

Skoro uwazas ze masz taka wiedze to przelej ja na wyniki a nie puste gadanie.

Od lutego poczyniłem wielki postęp, i nie ja to sobie 'ubzdurałem' - tylko oceniali mnie inni.
Wyniki siłowe idą do góry, sylwetkowo też do przodu.
W prównaniu do ciebie, umiem chociaż wypełnić profil.
A ty jesteś mocny tylko w gadaniu, twoich fot/filmików nie widziałem, a skoro doradzasz innym to powinieneś być wszystkim dobrze znanym.
Bo przepisywać weidera to każdy potrafi.

p.s tak, milionów, bo można ich układać tyle, co jest możliwości szóstki w lotka
ps.2 mam całkiem inny cel niż ty, bo siłę do pewnego momentu jest budować bardzo łatwo

Zmieniony przez - zbyleq w dniu 2008-08-10 14:38:35

dobra koniec kłótni ;)