SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Poradnik małego pakera :)) FOR FUN

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 9760

Ankieta

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 9858 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 59190
takie tematy to do po silowni o silowni a nie tutaj smietnik i SOGarnia...

PAIN IS MOMENTARY, GLORY IS FOREVER...
Klik -->
http://www.pajacyk.pl 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 254 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2368
hehe fajne i śmieszne
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 3023 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 13688
nie mam słów masz soga za te mądrosci -

ale jak chcesz być pakerem to wstawaj o 4 idz na siłke
a o 6 szykuj sie do szkoły / pracy - efekt pompa nie miłosierna .
a i na treningu zadbaj o takie partie jak kaptury ,szyje oraz przedramie te partie zawsze widać więc ......
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 10942 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 24714
sogacz kolego haha:Pspoko

:)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 9858 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 59190
Robicie SOGarnie z waznego dzialu, zalosne...

PAIN IS MOMENTARY, GLORY IS FOREVER...
Klik -->
http://www.pajacyk.pl 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 1608 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 6959
tylko brakuje jeszcze propozycji, żeby podwiesić

idź za głosem serca,
p****** presje rówieśniczą,
ćwicz to co chcesz nawet gdy kumple nie ćwiczą!!!
mój trening: http://www.sfd.pl/nie_mam_pewności_czy_trening_jest_dobry,_co_na_to_specjaliści_-t504590.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1960 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 41785
Bery trochę humoru nikomu nie zaszkodzi.
I nie chcę mówić, co (lub kto) jest bardziej żałosny, bo nie chcę robić konfliktu dziś
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 267 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 5880
Podwiesić !
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 9858 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 59190
zbyleq
nie chce mi sie z toba gadac to raz, dwa to nie dzial na takie rzeczy dla twoich wiadomosci.

PAIN IS MOMENTARY, GLORY IS FOREVER...
Klik -->
http://www.pajacyk.pl 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1960 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 41785
Czuję się pokrzywdzony tym, że ze mną nie porozmawiasz, wieeeeeeeeeelka szkoda.

Bardziej nie na miejscu jest, gdy w tym dziale 14-latek radzi drugiemu 14-latkowi, aby zaczekał z siłką do 16 roku życia, gdzie sam ćwiczy już pół roku .

I tak już zostałeś spalony hehe.
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Ciekawa ławeczka do brzuszkow..

Następny temat

Napisy do pumping iron

WHEY premium