SPAM 18 nie ma co czekać , gdy trzeba spamować !

mi powiadomki działają na e-maila przychodzi

siemanko jabi,cybul i bic
widze ze stare dziadki tego spamu tez zagladaja oprocz mlodych saren

siemasz!

ok, juz działa mi:)

Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-08-09 12:56:15

dzieki jabi

witam ponownie jak myslicie cm3 +n.o.k.o to będzie dobre połączenie na następny cykl? Nie mówię tutaj o gainerach / białkach /witaminkach bo do uzupełnienia to

nastepny sie co chwile bedzie o suple pytac

sam nic nie potrafisz wydedukowac

po twoim profilu widze ze troche poczytales ale jednak za malo

dla mnie noko to smiec

Remik to podaj dla niego coś lepszego za ta cene

mięso+ryż+mono

qrwa umówiłem sie z ziomiiem na trening wpadam tam na siłownie, pytam ile jednorazowe on do mnie 10 zł, ****a my6sle *** nie bede sie wracał zapłaciłem, wpadam na pełnej ****ie a tam na siłce syff, sprzet wmiare ale syf i smród


wpadam na przysiady 100x10 120x6 140x3 160x3 bo w****iłem sie
wyciskanie 100x12 120x4 130x1 135x1
mówie jeszcze triceps na wyciagu, stos cały zrobiłem 20 ruchów dołozyłem nastepnnie 15kg 12 ruchów jeszcze dołozyłem drugie 15kg z drugiej strony na kolce do blokowania i 6 ruchów

to sie nazywa workout, a patrzli na mnie jak na maszyne


----> cieniasy
bez siły

HEHE HAdes dajesz szkołe