Szacuny
5
Napisanych postów
235
Wiek
41 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
3211
Siemka
Mam pytanie czy kreatynę można spożywać bezpośrednio z odżywką białkowa?? Ponieważ kupiłem nitrobolon II i napisane jest tam żeby zrobić 30min przerwy między Nitro a białkiem z stąd moje pytanie.
Tylko że chodzi mi o TCM, CreaFUSION, Xpand
http://dietakulturysty.pl/ ----------------------------------------------------------------------
Tak sobie pomyślałem że może komuś przyda się kalkulator do obliczania całkowitego zapotrzebowania kalorycznego Online
Szacuny
5
Napisanych postów
235
Wiek
41 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
3211
Ale tak jest napisane na Nitro a ja biorę TCM i chciałbym się dowiedzieć czy białko utrudnia wchłanialność kreatyny czy gryzie się z czymś w Nitro
http://dietakulturysty.pl/ ----------------------------------------------------------------------
Tak sobie pomyślałem że może komuś przyda się kalkulator do obliczania całkowitego zapotrzebowania kalorycznego Online
Szacuny
11393
Napisanych postów
72671
Wiek
37 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
958475
jedyny minus tej sytuacji to smak
nitro 2 jest pomaranczowy lub tropicalny i po wymieszaniu z odzywka np. czekoladowa czy waniliowa (czy inna) moze wyjsc cos dziwnego
Szacuny
5
Napisanych postów
235
Wiek
41 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
3211
dzięki
Chodziło mi dokładnie o to, że jak wstaje wale porcje tcm i bcaa i zapijam to białkiem.
A wiem, że obilo mi się o oczy gdzieś na ulotce że trzeba 30min odstepu i stad to pytanie
http://dietakulturysty.pl/ ----------------------------------------------------------------------
Tak sobie pomyślałem że może komuś przyda się kalkulator do obliczania całkowitego zapotrzebowania kalorycznego Online