...
Napisał(a)
witam,chce ułozyc sobie plan treningowy tylko na klatke i biceps.Chciałbym co trening robic to samo cały czas.Podajcie jakies przykładowe plany lub w ogole powiedzcie czy ma sens taki trening....pozdrawiam.!
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
ahahahhaa w weekend pewnie idziesz gdzies na dyske....
czlowieku wez sie za przegladarke i cwicz cale cialo....
czlowieku wez sie za przegladarke i cwicz cale cialo....
...
Napisał(a)
tak jak bylo w ktorejs z tych piosenek
-Co dzisiaj robisz?
-Klatke i biceps jak codzien, co sie glupio pytasz
-Co dzisiaj robisz?
-Klatke i biceps jak codzien, co sie glupio pytasz
...
Napisał(a)
heh tzw. "trening Dyskotekowy" poszukaj FBW !! na początek !!
W 5 minut na motocyklu przeżyję więcej niż Ty przez całe życie.
...
Napisał(a)
Nie możesz ćwiczyć tylko na klatke i biceps! Nie możesz zapominać o innych partiach ciała..! Chcesz wyglądać potem jak nieforemny d**** ? Stary jak myslisz że to na tym polega to proponuje zapasy ze świniami
Cognosce te ipsum.
...
Napisał(a)
czekamy na uzasadnienie od auora dlaczego taki zestaw
i czy w ogóle chce ćwiczyć czy sie pobawić
pozdro
i czy w ogóle chce ćwiczyć czy sie pobawić
pozdro
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
...
Napisał(a)
proponuje ci wcale nie cwiczyc kup se gaRniera i monohydraNt i samo bedzie rosło
poco sie meczyc
a tak na powaznie jesli to poczatek to poczytaj o ACT lub FBW
pozdro
Zmieniony przez - MichałELO w dniu 2008-07-11 12:59:42
Zmieniony przez - MichałELO w dniu 2008-07-11 13:02:51
poco sie meczyc
a tak na powaznie jesli to poczatek to poczytaj o ACT lub FBW
pozdro
Zmieniony przez - MichałELO w dniu 2008-07-11 12:59:42
Zmieniony przez - MichałELO w dniu 2008-07-11 13:02:51
...
Napisał(a)
Takich cyrkow nie maCwicz wszystkie partie a nie tylko bica i kalte. A jak nie to idz na Joge z BucKĄ
Kto ku wielkiemu zmierza , na małe się nie oglada.
:)
...
Napisał(a)
nie no zal szkoda czasy na klate i bica juz wole sie wypocic porzadnie:Pprzynajmniej bede wiedzial ze dal mi trening w dupe
:)
Polecane artykuły