SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Biceps najważniejszy? Dyskusja.

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3881

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 331 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 6002
bic to chooj. najwazniejsze sa plery i bary ;d

To, co w życiu najlepsze, jest za darmo.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 30 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 5269
IMO plecki i nogi
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 1587 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 56426
co za gość

Jak widać geje też mają podobne kompleksy co inni
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 12 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 323
Ja tam ćwiczę dla siebie żeby być sprawnym fizycznie a nie po to żeby dupy się podniecały , chociaż rzeczywiście temat ciekawy niektórzy na przykład ja do bicepsa się najbardziej przykładam największa motywacja a nic nie rośnie reszte ćwiczę na luzie i najbardziej idzie w plecy klate i bary chyba taka genetyka.....
...
Napisał(a)
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6925 Napisanych postów 63310 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 787668
Co zrobić tak podchodzi większość sezonowców do rzeczy ,klatka i bic pokazówka na plaży. Plecy lipa a nózki jak patyczki

pozdro
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 10257 Wiek 46 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 42828
J.w. - laski lecą na "kratę", dla mnie priorytet to barki. Na biceps leję ciepłym moczem i jest mi naprawdę obojętne, jak wygląda...

Półmaraton w 1:57:11! :)

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 266 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 14715
dla mnie jest wazny kazdy miesien

_____RaDo_____

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 345 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 3956
J.w. - laski lecą na "kratę", dla mnie priorytet to barki. Na biceps leję ciepłym moczem i jest mi naprawdę obojętne, jak wygląda..


Mówi to ktoś kto w awatarze ma zdjęcie swojego bica

Zmieniony przez - M@rian1518 w dniu 2008-06-20 14:30:30

"...Ambicja spotyka się z uznaniem i zachwytem, wyrzeczenia są tutaj jedynym zgrzytem..."

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 10257 Wiek 46 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 42828
A widzisz tam barki ziom?

Zresztą, fajny jest sam z siebie .

Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2008-06-20 14:35:50

Półmaraton w 1:57:11! :)

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 126 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 3902
Częściowo zgadzam sie z Adamusem45... większość lasek nie wie jak naprawde wygląda trening i oceniają nas powierzchownie... widać bic>>> jest to duzy bic>>> gosc pewnie dzien w dzien siedzi na silce>>> jest meski>>> jest za***isty!!! no i tutaj mozna by pociągnąć dyskusje w strone: czy takich lasek jest coraz więcej? a może coraz mniej.... hehe pozdrawiam
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

MASS- kikut22

Następny temat

dobry plan ?

electro
Polecane artykuły