TEST:Tego jeszcze nie było!byle do przodu by TwisterNH pods.str 23

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Pitt Bull

Ekspert

Szacuny 107 Napisanych postów 25330 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 182786

ruszyc ruszylo napewno
dluga droga jeszcze
test prowadziles tak sobie , nie chciales dawac filmikow (ban

)
rad co do treningu sluchac niechciales

, ale mysle ze cos tam sie nauczyles i teraz moze byc tylko lepiej
powodzenia w dalszej drodze

"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "

...

TwisterNH

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 3735 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 32196

na pewno teraz będzie lepiej

na przyszłość już wrzucę trening do działu żeby mi go ocenili ale wszystko ale ****a nie ban

może kiedyś jak będę robił jakiś inny test to zrobię jakiś jeden no może dwa filmy

...

Bastek_

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 225 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 6688

To byl test pod tytulem ,, bede tlusty jak swinka" ?

Shut The F*** Up And Train !

...

carire

Specjalista

Szacuny 52 Napisanych postów 10215 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 55546

Progres widoczny, czyli jest dobrze

Bedzie tylko lepiej

http://www.sfd.pl/Czas_się_pokazać!Gumis_=_Carire,_nowe_foty_str._22-t400028-s23.html Forma 2009!
http://www.sfd.pl/temat281429/ Badell wejdz...
http://www.sfd.pl/Kulturysci_poza_sezonem...-t282435.html Kulturyści Poza Sezonem!

...

biernol

Początkujący

Szacuny 23 Napisanych postów 7281 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 79786

Bastek_ trzeba bylo samemu zrobic, a nie pier_dolisz!
Co do efektow zmiana zauwazalna, ale mozna bylo wyciagnac wiecej.
Pozdro lamo

...

Bastek_

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 225 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 6688

Shut The F*** Up And Train !

...

TwisterNH

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 3735 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 32196

...

Zmieniony przez - TwisterNH w dniu 2008-05-28 15:09:54

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

każdy różnie podchodzi do tego sportu

imo każde podejście wg mnie dobre - lepsze to niż leżenie przed TV.

Twister dorzuci spalacz, dobry trening (w tym jamogę też pomóc) przyłoży się do diety i powoli bo powoli, ale będzie dobrze

ja to wiem.

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...