CELL PUMP SKUTKI UBOCZNE?

Witam, zakupiłem sobie cell pumpa + glutamine firmy vitaLife kiedy biore cell pumpa robie sie senny, czasami dochodzą nudności bóle głowy, rozwolnienie (mam ułożony plan treningowy, nie jest to mój pierwszy stack, biore według zaleceń, mam ułożoną dietę) czym to może być spowodowane? powinienem odstawić ten suplement czy po prostu prubować dalej? (konsultacja z lekarzem raczej nie wchodzi w gre)

Ewentualne dane:
Wiek 18 lat
Wzrost 188 cm
Waga 88 kg
Staż 10 miesięcy regularnego treningu z rozpiską

Zmieniony przez - Denabul w dniu 2008-05-26 14:25:16

Zmieniony przez - Denabul w dniu 2008-05-26 14:25:46

stack

nie wal na pusty zoladek

zmniejsz porcje, jesli nie pomoze zrob off od CP 2-3 dni jak objawy znikna sprobuj z nim raz jeszcze jesli wroci to wyyeb

Twoj organizm musi się do niej przyzwyczaić ,ja jak brałem cp to miałem po niej ostrą srake

skoro nie na pusty żołądek to co mam jeść do niego skoro trening moge zrobić dopiero półtorej godziny po posiłku a to biore 30 minut przed treningiem

wiec zjedz 60 min przed a po posilku 30 min przed treningiem CP

takie trudne? logiki choc troche

jw spróbuj po posiłku.

czemu dopiero półtorej h po posiłku? wiadomo, że nie należy ćwiczyć z tzw pełnym żołądkiem, ale jeśli podzielisz posiłki na mniejsze, częstsze porcje, to nie będziesz musiał takich odstępów robić.pzdr.