Kiedy efekty po CELL PUMP

1 pudlo pomaranczowego - 665 gr.

Lepiej Rano 10g CP a po treningu 5g mono i tak jechać cały cykl - wyjdzie OK 9 tyg nawet

efekty raczej na 102% będziesz czuł po takim zestawie - chyba że z dietą, regeneracją i treningiem cos bedzie nie tak

a ja mam pytanie jak to z miarka jest jak dokladnie odmierzyc cel pumpa??brac plaska lyzeczke ta czy czubatą??by bylo 9gram

wystarczy 6 godzinny odstęp czasu miedzy dawkami cell pumpa???
pierwsza porcja rano na czczo o 8 a druga po treningu o 14.
co o tym myslicie,może panowie Ambroziak i Szukała też sie wypowiedzą:)
pozdr.

po co kreta przed snem??


Zmieniony przez - ruzz w dniu 2005-10-05 10:58:25

tez niewiem...

Byk napisał:
"4 plaskie łyżeczki to ok 10g"

I teraz tak... mam cell pumpa 665g i na opakowaniu pisze ze 1 porcja to 9,5g czyli 3,5 łyzeczki (dodanej do produktu). Problem jest taki ze na tej łyżeczce pisze 5ml (płaska łyzeczka to 5ml) a zdaje sie 5ml = 5g. 3,5 łyzeczki razy 5g = 17,5g ?? Jak to jest ;/?

5ml wody to 5g wody! a nie proszku

sory ze odnawiam temat ale mam cp tą dużą puszke i mam mono 1300olimpa powder treningo okolo godziny 18 wiec jak bym bral 5 gram mono rano na pusty zołąd i 10g cp przed treningiem i po cp biore 5 g hmb i 3 g glutyaminy popijam carbo
i co wy o tym myslicie dobrze?? czy moze inaczej podawac?

znaczy sie to hmb glute i carbo to po treningu na noc.