SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

TEST: Reductio maximo cum studio - jakub.ch, podsumowanie po TIGHTcie str. 22, 30

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 44642

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 82 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 23664
Kolego zestaw supli konkret, wyciagnij z nich najwiecej.
Wiele pracy przed Tobą, życze powodzenia.

"vincit qui patitur"

...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 56 Napisanych postów 6800 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 95263
Wygladasz tragicznie ogolnie rzecz biorac.

Zycze powodzenia, masz strasznie duzo roboty przed soba.

OwneD

Off since 01-09-2010 r.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1623 Wiek 40 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 27151
Będzie dobrze, zdjęcia są po 2 miesiącach przerwy przeznaczonych na kontuzję łokcia i kolana, trochę popuściłem pasa... 3 tygodnie powrotu no i jestem tutaj.

Mam nadzieję, że na koniec testu estetyka będzie na znośnym poziomie.

OwnaGe:A może Ci o krzaki chodzi? Motywację mam dużą, postaram się. A na pewno postaram się dobrze prowadzić test.

Zmieniony przez - jakub.ch w dniu 2008-04-23 22:50:21
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1623 Wiek 40 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 27151
Piszę do siebie, ale cóż.

Może najpierw trzeba zapracować sobie czymś. Wrzucę kilka fotek na dobranoc.

Półeczka z podręcznym asortymentem (stan na połowę dnia, jeszcze ostatni dzień TSE)...




... który wkładam do tego pudełka, żeby się nie walały żadne tabsy. Zawsze wieczorem przygotowuję na następny dzień. Jak jakis emeryt




I moje zapasy wody w piwnicy. Nie liczę dokładnie, ale raz na miesiąc do Makro po zapas trzeba pojechać, jakieś 150 litrów? Za 5 litrów wody źródlanej tylko 1,50 zł




No to by było na tyle Jutro dzień nietrenigowy, więc będę sie relaksował w miarę możliwości.

Zmieniony przez - jakub.ch w dniu 2008-04-23 23:00:08
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 6037 Wiek 40 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 46147
Wypadałoby jak jestes na redukcji zebys darował sobie smażenie miesa czy ryb. Raczej skoncentruj sie na gotowanym towarze no i wiecej warzyw i owoców !!

Dorzuć basen 3 razy w tygodniu !

Zmieniony przez - kasteta w dniu 2008-04-23 23:04:48

Bardzo mały człowiek, może rzucać bardzo duży cień...

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
życzę powodzenia
będę śledził
towar konkret
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1623 Wiek 40 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 27151
Kasteta: Przeto ja już od miesiąca prawie nie jem absolutnie nic smażonego! Na dowód przedstawiam fotę z przygotowywania przykładowego posiłku. Jakbym miał jeszcze basen dorzucić, to chyba bym zszedł. Od czasu do czasu na pewno będzie, tak samo jak i gra w kosza. Ale to tylko na marginesie.





Gotuję absolutnie wszystko. Warzywka są praktycznie wszędzie. Czasem mi się nie chce, ale to rzadko niezwykle.

Będzie dobrze, no mówię Wam! Dam się poznać w końcu na tym forum z dobrej strony

Zmieniony przez - jakub.ch w dniu 2008-04-23 23:09:56
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 1586 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 24560
Ogól chaszcze pod pachami i na tym, co będzie Twoim torsem - estetyka znacznie sie poprawi, bo teraz wyglądasz jak troglodyta.

RECEDITE,PLEBES!GERO REM IMPERIALEM!

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 435 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 5561
Trochę dziwią mnie wypowiedzi w stylu ,, ogol sie '' albo ,,wyglądasz tragicznie''. Nie są to raczej słowa motywujące. Rozumiem krytykę ale baz przesady. Po **** ma sie golić przecież modelem raczej nie będzie.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 96 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 11492
a co On panienka jest zeby z "gołą" klata smigac?? ^^``bedę rowniez zagladal bo tez przyda mi sie spooora wycinka ;] powodzenia ;]

***Człowiek jest w stanie osiągnąć wszystko***

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

co kupić?

Następny temat

Co wybrać?

electro
Polecane artykuły