BodyLine
Waga i tak jeszcze skoczy.Interesujące podejście.Cykl masowy i plan utrzymania wagi.Myślałem o czymś takim,po zrobieniu formy.Lekka nadwyżka kcal.+ sam test w własnych kombinacjach.Może wyjść fajnie.Póki co spier******m jeden tydzień redukcji,w zasadzie nie z mojej winy.Dorzuciłem wino w tabsach,licząc na brak skutków ubocznych ze strony układu pokarmowego,i po ok. tygodniu się zaczęło...Zgaga non stop,brak łaknienia spowodowany nie trawieniem pokarmu(śniadanie potrafiło odbijać mi się jeszcze ok. 17...),widok i zapach jedzenia odrzucał mnie tak bardzo,że po otwarciu pojemnika miałem odruchy wymiotne.Żeby nie tracić masy mięsniowej starałem się po prostu jeść,przynajmniej to czego nie odrzucał mój organizm.Wolałem jeść cokolwiek,niż nie jeść wcale.Osłabienie było tak duże,że nie trenowałem 5 dni.Myślałem,że dam radę i to przemogę ale okazało się,że to walka z wiatrakami.Po odstawieniu wina,zaczyna się wszystko stabilizować i od dwóch dni znowu się odżywiam i trenuję.
Greg @.
Greg @.
Wróć do podstaw...
http://www.sfd.pl/Z_Bodym,do_świetnej_sylwetki!-t443588.html
http://www.sfd.pl/temat226776/ -artykuł dla każdego
-SHIELD-
Anonim
MarcelQ
BernardX
miczelx
Var_miX
flex1976
