...
Napisał(a)
mr_acid -> po co Ci 15g kreatyny w DT? opcja storm po treningu jest bezsensu IMO
Sky is the limit!
http://www.sfd.pl/Indywidualne_Sporty_Ogólnorozwojowe-f101.html zapraszam
...
Napisał(a)
soltys88 jak ty byś to rozplanował w takim razie? shock napewno przed treningiem a kiedy storma w DT? tylko rano? w DNT storm rano i w południe tak?
...
Napisał(a)
mam miarke ze storma i rozumiem ze jedna porcja to miarka po brzegi?
...
Napisał(a)
adams -> dokladnie tak
Sky is the limit!
http://www.sfd.pl/Indywidualne_Sporty_Ogólnorozwojowe-f101.html zapraszam
...
Napisał(a)
jeśli bym jadł małego storma 1 porcja dziennie przez 40 dni dało by to jakieś efekty?/
...
Napisał(a)
napewno, ciezko powiedziec ile by sie roznily od 2 porcji dziennie bo wszyscy sie boja tak brac (zalozenie ze 10g kreatyny dziennie)
Sky is the limit!
http://www.sfd.pl/Indywidualne_Sporty_Ogólnorozwojowe-f101.html zapraszam
...
Napisał(a)
bo właśnie myśle czy małego storma na cykl czy sixstar ps creatine
aha a jak bym brał w dt 3/4 porcji przed treningiem i 3/4 porcji po a dw tylko 1/2 porcji to by wogóle miało sens??
aha a jak bym brał w dt 3/4 porcji przed treningiem i 3/4 porcji po a dw tylko 1/2 porcji to by wogóle miało sens??
...
Napisał(a)
moim zdaniem rano mono, przed treningiem storm
w NT to wedle uznania raczej, ale moze byc tez mono rano i popoludniu storm
w NT to wedle uznania raczej, ale moze byc tez mono rano i popoludniu storm
Sky is the limit!
http://www.sfd.pl/Indywidualne_Sporty_Ogólnorozwojowe-f101.html zapraszam
Poprzedni temat
Universal Nutrition - Spa Pak
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- ...
- 50
Następny temat
Universal Nutrition - Super Cuts 3
Polecane artykuły