Dieta zawodowo

Jak powinna wyglądać dieta ułożona osobie X przez osobę z wykształceniem dietetycznym??
Na sfd wygląda to tak.

Sniadanie, płatki,mleko, rodzynki
Obad;ryż, kurak, surówka, Przed i po trenigu itd.

Ale jak powinno wyglądać ułożenie diety osobie chcącej schudnąć z lekkim wysiłkiem??

Pani Gienia (40) lat, chce schudnąć 10 kilo i jedyny sport to spacer i skłony w domu

Jak układa sie jadłospis??Taka pani chce jeść normalny chleb i sznycelka i ciasteczko w niedziele??
Czy rozpisuje sie normalnie: pierogi z serem sztuk 3, kotlecik na parze, 100 gr + dwa ziemniakczki nietluszczone??

Są jakieś zasady??

Niektórzy już wiedzą, że jestem żywieniowcem, ale total amator niedouczony. Chciałbym wiedzieć jak to widzicie. A i z czasem będę miał zlecenia ułożenia diety (moja ciocia i sąsiadka) . To ja im bardziej ściemniam, że to można tego nie, ale wiem, że chciały by ułożenie. A i ja dla własnej satysfakcji i może kiedyś zarobku chciałbym się nauczyć praktycznie.

To jak?Wie coś Ktoś na ten temat??Może są tu dietetycy??

Dzięki z góry

Jakie ziółka, możesz podać Nie jestem wielkim fanem ich w diecie, ale może mają jakiś sens, chętnie przejrzę.

No, najgorsze jest już nawet nie to, że po takiej diecie osoba niezdyscyplinowana ma szanse na jojo i w czasie odchudzania różnie może być.

Tylko, że taką "diete" uklada dietetyk, bądź lekarz ?? Ciekaw czy to znajomy polecony czy jak

A z prowadzenie, to właśnie mi chodziło, czy co tydzień wizyty, czy jak właśnie piszesz co miesiąc.

Dzięki za odpowiedzi, do tej pory

Szczerze mowiac do nie do konca rozumiem o czym piszesz i czego chcesz?Ktos ma Ci ulozyc diete dla tej sasiadki zebys mogl za to wziac pieniadze czy jak?
Jestes zywieniowcem ale total amator i niedouczony i rozpisujesz ludziom diety tak? A do tego bierzesz za to pieniadze mimo, ze nie jestes upowazniony do tego? Gratulacje.

Zmieniony przez - Cinqg w dniu 2008-03-28 17:29:26

Zmieniony przez - Cinqg w dniu 2008-03-28 17:29:45

a ja rozumiem



Zmieniony przez - -basta- w dniu 2008-03-28 18:19:50

Basta- Widze, ze sie nie rozpisales zbytnio

Odpuść sobie na razie, bo jeszcze krzywdę sąsiadce zrobisz

Szczerze mowiac do nie do konca rozumiem o czym piszesz i czego chcesz?Ktos ma Ci ulozyc diete dla tej sasiadki zebys mogl za to wziac pieniadze czy jak?Jestes zywieniowcem ale total amator i niedouczony i rozpisujesz ludziom diety tak? A do tego bierzesz za to pieniadze mimo, ze nie jestes upowazniony do tego? Gratulacje.


Hehe, sam się trochę udzielam na SFD, tak, że znam reguły i nawet sobie bym nie śmiał poprosić o ułożenie diety a li o sprawdzenie co najwyżej

Tak, jestem po studiach na tym kierunku, ale niestety trzymałem z nieodpowiednią cześcią studentów mojej grupy

Tak, że mam nadzieje, że nie będziesz mnie teraz odbierał tak jak wynika z Twojej wypowiedzi

Zixy: no wiesz , na kimś trzeba sie uczyć;) Lepiej niech odchoruje sasiadka niż obca osoba co do sadu poda

A tak na serio, to mniej wiecej ( z naciskiem na mniej) znam się na tym (tez duzo dzieki artykulom na sfd) , ale nie mam praktyki. Ogólnie łatwiej ułożyć diete kolesiowi z siłki (bo sie powie jedz kuraka i ryż) a , zwykły człowiek to wiecie. Tego nie bo nie, tego tez jeść nie będie i takie tam srata tata.:)

A od cioci i sąsiadki nie chce kasy
Na nich chciałbym się zacząć uczyć fachu dietetyka:)


Zmieniony przez - donpatricc w dniu 2008-03-28 19:23:11

Hehe te ciotki to wybrzydzają

POwiedz im, że albo dieta, albo nic

No można by tak , ale powoli trza by się uczyć podejścia do klienta bo jak tak będę mówił każdemu to tylko zostanie mi układanie diety sobie

Chodzi mi czy są tu osoby, które się tym zajmują??(konkurencja )
Czy jak układam składniki rozpisując na składowe :
np kotlet (schab bez kości tłusty+mąka+jajko+smalec), czy tylko kotlet 150 gr a babciu rób już na czym chcesz, a ja zaokrąglę wartości??

Oczywiście układaliśmu jadłospisy dla ludzi/sportowców na zajęciach, ale to wydaje mi sie oderwane od rzeczywistości. Nie da sie nigdy dokładnie wszystkiego zbilansować i jeszcze żeby smakowało itd

Czyli reasumując chodzi mi o podstawowe standardu stawiania diety? Czy np wywiad żywieniowy ważny itd itp :)

Zmieniony przez - donpatricc w dniu 2008-03-28 19:30:49

Nie ma tu zawodowców, czy nie chcą pomóc przyszłej konkurencji??
Wszak Polska wielka, i ludzisków wystarczy. Podzielimy się

Zmieniony przez - donpatricc w dniu 2008-03-28 22:09:41

Jesteś po studiach na kierunku żywienie człowieka i zadajesz takie pytania?

Madu ja wiem, że Ty mnie nie lubisz...

Poczytaj co dokładnie napisałem i później dawaj swoje uwagi, bo wiesz co za spamowanie grozi

A tak na serio, to dawaj jak coś wiesz. Wszak jesteśmy tu by sobie pomagać