Dawkowanie HMBolon

aha ;/;/ to nie ma sensu brac hmbolonu i cwiczyc na zezbe moze mam zrobic tak ze przytyc i puzniej wziac hmbolon jak uwazacie opiscie plz dzieki

no waze 68kg

musisz zacząć bazowac na dobrym odzywianiu, odpowiednim do celu i stażu treningu, ew. dodatek odzywek może byc wskazany, z supli wieksze ilości kreatyny, a hmbolon choc sam w sobie dość dobry suplement polecalbym dodac ew. po spełnieniu tychże warunków.

ja sobie wlasnie ulozylem diete i dobrze sie odzywiam ta diete juz od miesiaca uzywam chodze 3 razy wtygodniu na silownie mogl bys mi powiedziec co to jest EW.WE mam zazywac z hmbolonem ?? dzieki

nie wiem- albo nie kojaże- tego EW, czy tez WE, rozszyfruj mi to...

JA NIEWIEM CO TO JEST ZA ODZYWKA;/ NAPISALES-Dobry suplement polecalbym dodac ew. SAM TY NIEWIESZ CO TO JEST;/

jeżeli chodzi ci o to ew. to nie jest odżywka lecz skrot od słowa ewentualnie- ale chyba niemozliwe jest abys tego wlaściwie nie odczytał

aha he he spox hmbolon polonczyc z czym ?? jak myslicie czy najlepiej same hmbolon

ludzie
czy wy cos dzis juz piliscie ?? :D

mam pytanie czy mozna łączyc hmbolon z bcaa anabolic system?
jesli tak to jak przyjmować?
mam zamiar brać tak:
DT:
3 x HMBOLON RANO PRZED POSIłKIEM
7 x JESLI MOżNA BCAA 45 min PRZED TRENINGIEM
3 x HMBOLON PRZED TRENINGIEM OKOłO 30 min
3 x HMBOLON PO TRENINGIU I 4 MONO CREATYNA (5g)
DNT:
3 x HMBOLON RANO
4 x BCAA OKOłO 12 GODZ.
3 x HMBOLON PO POłUDNIU przed obiadem 30 min
4 x bcaa 30 min po obiedzie
4 x mono creatyna w porze treningu
3 x hmbolon przed snem

czy dobrze?