Szacuny
1
Napisanych postów
135
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
645
Cześć najpierw o mnie troszke:
Wiek:17
Wzrost:183
Waga:75
Staż treningowy:Pół roku
Cel:Masa
Rekord na klatę:105kg
A teraz o co mi chodzi.
Ćwicze na sucho już 6 miesięcy przybrałem 15kg. Myślę teraz żeby zacząć od jakiś odżywek nie chodzi mi o garniery ale o jakieś inne suplementy. Pytam bo czytam na forum opisy ale nie mogę się zdecydować może ktoś z was doradzi mi co sobie kupić albo z czym połączyć.Bardzo bym prosił o jakieś przykłady suplementów po którym wam poszła nieźle masa.