Zalus
odzyweczki :)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
15
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
687
odzyweczki :)
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- Prośba o rozpiske(No-Xplode2.0, Nitrix, Cell Mass, Animal Pak, Syntha 6, Axis-HT,BCA)
- Co po czym i ile odczekać NO-XPLODE, CELLMASS, NITRIX, SYNTHA, TRUE MASS, ANIMAL PAK
- Cykl Bsn no xplode + cell mass + nitrix + syntha 6 + animal pak
- Animal pak + no shotgun
- MuscleTech HH + Animal M Stak, czy BSN Axis HT? a może inne propozycje?
- Dobry booster test,Alternatywa dla BSN AXIS HT?
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Banan
Ekspert
Szacuny
11214
Napisanych postów
73002
Wiek
40 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
962403
zasady działu.
zasdy prowdzenia testów.
regulaminy
zamykam - zaloz nowy temat wg w/w reguł, lub w ogole tego nie rób
Zmieniony przez - Banan w dniu 2008-03-11 23:11:43
zasdy prowdzenia testów.
regulaminy
zamykam - zaloz nowy temat wg w/w reguł, lub w ogole tego nie rób
Zmieniony przez - Banan w dniu 2008-03-11 23:11:43
http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
15
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
687
O mnie :
wiek 17/18
wzrost 184cm
waga 93 kg
staż 3 lata
Rozmiary:
klatka 105cm
biceps 40cm
dalej nie mierzyłem ;}
Trening:
poniedziałek-klatka
Wtorek-plecy
środa-nogi
czwartek-barki
piątek-biceps,triceps
Brzuch 3 razy w tygodniu
Srtaram sie dobze odzywiac, ograniczac weglowodany, i nie jeść po 18 .
Staram sie dobze odyzwiać
wiek 17/18
wzrost 184cm
waga 93 kg
staż 3 lata
Rozmiary:
klatka 105cm
biceps 40cm
dalej nie mierzyłem ;}
Trening:
poniedziałek-klatka
Wtorek-plecy
środa-nogi
czwartek-barki
piątek-biceps,triceps
Brzuch 3 razy w tygodniu
Srtaram sie dobze odzywiac, ograniczac weglowodany, i nie jeść po 18 .
Staram sie dobze odyzwiać
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
15
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
687
troche brzucha dostałem :)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
15
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
687
plecy
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
15
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
687
..
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
15
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
687
no to zaczynamy test
a zapomniałem dodac nitrixa mam 100 kaps,animal paka mam połowe, uniwersal animo mam koncowke ale jak jakis cudem bende miał gowotke postaram sie dokupic ...
...
chucknoris
Specjalista
Szacuny
62
Napisanych postów
11895
Wiek
37 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
164753
słabo to rozpisane pewnie zaraz wpaadnie Banan i zamknie temat
http://www.sfd.pl/chucknoris_/masa_z_półobrotem-t424885.html DZIENNIK TRENINGOWY ZAPRASZAM
http://www.sfd.pl/BLOG_Nawet_parówka_dęta_raz_w_roku_ma_swoje_święta_by_chucknorris-t484710.html
BLOG TREC ZAPRASZAM
NIE POPRAWIAM DIET I TRENINGÓW NIE ZNAM SIĘ NA TYM
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
15
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
687
a co mam jeszcze napisac?
...
ramboszcza
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
1866
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
25068
Sugeruje zapoznać sie z zasadami działu, albo chociaż spojrzeć, jak rozpisane testy mają inne osoby (np z testu metrexa). Bo to co ty odstawiłeś nie nadaje sie za bardzo 
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
15
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
687
trening i diete wypisze jutro
...
Siodema
Ekspert
Szacuny
86
Napisanych postów
22471
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
101363
nie ma to jutro to dzis a tamto za 2 dni... wszystko ma byc w jednym temacie
zapoznaj sie z zasadami
kiedys takie cos przeczytalem od chyba banana, nie musze mowic co zrobil hmm...
dziwnie robisz z tym odzywkami nie kompletny zestaw a z cyklem lecisz ale jak uwazasz
obwod pasa? bo troche tam jest
jakos nie widze tych 90 paru kilo... daj wiecej zdjec, nogi itp
zapoznaj sie z zasadami
kiedys takie cos przeczytalem od chyba banana, nie musze mowic co zrobil hmm...
dziwnie robisz z tym odzywkami nie kompletny zestaw a z cyklem lecisz ale jak uwazasz
obwod pasa? bo troche tam jest
jakos nie widze tych 90 paru kilo... daj wiecej zdjec, nogi itp
Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
czy mozna to wszystko brac na raz ??
Następny temat
Jak to zrobić ?? (problem z CP)
