King89
--=Zanim zadasz kolejne pytanie na forum=--
http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html
"Jak nie wiesz to się dowiedz, wpierw pomyśl potem powiedz..."
...
Znawca
Szacuny
49
Napisanych postów
5025
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
44489
...
Ge3To
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
34
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1004
wiem ze a6w co dzien ale ten abs 2 co dzien czy z przerwa bo napisalem nie co dzien ;p
"...Spojrzenie mam harde, a pięści twarde..."
...
Adas007
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
554
Wiek
42 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
15470
To powinno rozwiac Twoje pytania dotyczace ABS'u :
https://www.sfd.pl/Legendarny_ABS_II-t180570.html.
Rowniez co do czestotliwosci treningu, ale pzreciez wyzej dostales odpowiedz ABS'em trenujesz nie czesciej niz 4 razy w tygodniu.
https://www.sfd.pl/Legendarny_ABS_II-t180570.html.
Rowniez co do czestotliwosci treningu, ale pzreciez wyzej dostales odpowiedz ABS'em trenujesz nie czesciej niz 4 razy w tygodniu.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
