Twaróg

Jak najlepiej zjeść twaróg? Chodzi mi o to, żeby miał jak najmniej kalorii, a dało go się zjeść. Często jem z dżemem i dużo osób, jak zauwazyłem, też tak robi ;) A jak wy polecacie?[do zjedzenia + mało kalorii]

Jeszcze takie pytanko, o 20;30 idzie zjeść 100g piersi z kuraka + woreczek ryżu brązowego[nie w dzień treningowy]? :P
Czy np. jeżeli miałem obiad o 17[po treningu] to o 20 idzie zjeść jajecznice z 3-4 jajek a o 22 twaróg?

pozdro ;d

twaróg z kefirem

Ja preferuję klasyczny Czyli z solą, pieprzem i szczypiorkiem albo czosnkiem,albo jeszcze innymi przyprawami - po co poprawiać to co jest sprawdzone Czasami dodaję tylko trochę mleka albo kefiru dla lepszej konsystencji. Ot cała filozofia, na słodko nie przełknęłabym...

a ja Ci dam swój (chyba najlepszy) przepis na twaróg. Nie wiem czy jest kaloryczny czy nie (dla mnie to bez różnicy). Robisz tak:
* kostka twarogu
* troche mleka (żeby ciapka była, tylko nie przesadź bo zupa wyjdzie)
* czubata łyżeczka od herbaty kakao (takiego prawdziwego,żadne tam rozpuszczalne)
* cukier (dodawaj po trochu aż będzie słodkie)

To wszystko, i mówie Ci, idzie sie uzależnić :D jem tak codziennie w szkole i nie tylko :D

Najlepszy przepis to ten, ktory dała Camel84, ale zamiast mleka lepszy jogurt naturalny ;]

Ja mam jeszcze jeden pomysł, o ile lubisz ser smażony - taki jak można kupić w sklepie, z kminkiem. Bo taki ser robi się po prostu topiąc twaróg na patelni. Jego wartość odżywcza pozostanie zachowana.Chyba

Zmieniony przez - Camel84 w dniu 2008-03-06 22:43:53

Twaróg pół kostki + 1 żółtko + cukier waniliwy :D

ja wcinam twarog + smietana + miod naturalny of kors jem tak od 2 miesecy i nie przejadl mi sie

kminku bym nie przełknął...


PS. Kamila, możesz powiekszyć to zdj w avatarze?

No co się tak wszyscy interesują tym zdjęciem? Skoro duża część facetów ma fotki kobitek, to ja chyba też mogę, no nie?

A żeby nie spamować - ja akurat kminek bardzo lubię