SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

CLA + zielona herbata

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 30700

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 29 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 722
Jakie są Wasze zdania na temat CLA z zieloną herbatą ? Na opakowaniu napisane, że pomocny w redukcji cellulitu i spala tkankę tłuszczową... Dietę mam w zasadzie opracowaną, staram się stosować. Aktywność fizyczna jest jak w ankiecie. Główny problem : redukcja tkanki tłuszczowej na biodrach i udach.
Wiem, że tłuszcz spala się równomiernie . Mięsnie takie w miarę OK są pod warstwą tłuszczu

Płeć: Kobieta

Wiek: 39

Waga: 61

Wzrost: 164

Obwód klatki: 89

Obwód ramienia: ?

Obwód talii: 72

Obwód uda: 56

Obwód łydki: 36

Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ?

Aktywność w ciągu dnia: praca siedząca

Uprawiany sport lub inne formy aktywności: aerobik 3 x tyg. po 1 h, basen 2-3 x w miesiącu

Odżywianie: obecnie dieta wg. forumowych wskazówek zywieniowych, wcześniej tradycyjna polska kuchnia domowa

Cel: poprawa estetyki i proporcji

Ograniczenia żywieniowe: brak

Stan zdrowia: OK

Preferowane formy aktywności fizycznej: mam zamiar biegać kiedy zrobi się cieplej ( teraz za zimno na moje wrażliwe gadrło)

Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak

Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: istnieje mozliwość

Stosowane wcześniej diety: brak
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10971 Napisanych postów 50338 Wiek 28 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 57816
Jakiś tam udział mają w spalaniu. Ale nie wymagaj za dużo od tego. Dieta i trening największy mają w tym udział.
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 29 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 722
Tak myślałam. Dzięki Skalar za odpowiedź.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Koniu151 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2913 Napisanych postów 51299 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 346133
CLA działa na szczurach,
na ludziach działanie domniemane...różnie to mówią.

zielona herbata, cudów nie czyni, ale razem z kofeiną jest podstawą większości spalaczy.

pzdr/

TRENER PERSONALNY/DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: koniu151.sfd@gmail.com

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 3 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 22
cla z zieloną herbata działa jak stosuje sie je regularnie. pierwsze efekty tak okolo po 3 tygodniach. ale trzeba wszystko połączyć z aktywnościa fizyczną. masz problem z tym samym rejonem co ja-proponuje bieganie, rower, skakanke- byle regularnie i diete z dużą ilościa warzyw i owoców. p.s. uważaj na węglowodany.
1

miodziak

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 49 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 246
ile kosztuje to cla i zielona herbata??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 29 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 722
CLA + Green Tea z firmy Trec - około 50 zł za 90 kapsułek
A co tam spróbuję, napiszę o efektach kiedy skończę pierwsze opakowanie.
Koniu, podobno teraz jest rok szczura, to może i na mnie CLA podziała jak na szczurka ))
A na węglowodany będę oczywiście uważała )


Kurcze, buźki nie chcą mi się dodawać do posta...szkoda.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 186 Napisanych postów 65575 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 188925
Bo zapominasz, ze buźka ma nosek
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 29 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 722

Pięknie, teraz poszło !!!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 3 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 22
popijaj duza iloscia wody-szybciej sie wchłonie, zalecam stosowanie na okolo 30 minut przed wysiłkiem, ja łykałam tez przed snem popijajac szklanka wody. jesli polaczysz z chromem bedzie dzialac aktywniej i nie bedziesz odczuwała ochoty na podjadanie, pozdrawiam, ach te buzki:):):):*:*:*

miodziak

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 29 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 722
OK, dziękuję za podpowiedź
Sama jestem ciekawa co z tego będzie.
Może choć skóra się bardziej wygładzi to już będę happy.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Twaróg

Następny temat

Vitalmax

nutloveb