kreatyna/stack+spalacz

Witam.

Obecnie jestem na redukcji...rzeźbie się na wakacje. Zgubiłem już duużo zbędnych kilogramów. Powolutku kończę cykl na venomie z białkiem i glutaminą. Następnym krokiem rzeźbienia się jest scorch...ale tak czytam sfd i wpadłem na pomysł, że może dodać do tego kreatynę bądź stack. kreatyny nigdy nie brałem, stacka też nie. mój staż wynosi około 5 miesięcy.

Jak tak to brać stack czy kreatynę? Mam okazję od kumpla kupić horse powera około 700gram za 50 zł. poniewaz on nie może narazie cwiczyć ze względu na zdrowie. do tego myślałem o dokupieniu drugiej puchy hp...
z góry dziękuję za porady. pozdrawiam

Zmieniony przez - totentyp w dniu 2008-03-02 18:44:19

Masz 5 miesięcy stażu i rzeźbisz się na wakację? Mozesz dodać kreatynę, która zapobiegnie utracie wytrzymałości i zadziała jako antykatabolik.

Jak masz hasj to kupuj HP od kumpla bo opłaca się ale zachowaj go na później. Teraz zakup Mono z Vitalmaxa albo jakiś TCM i dodaj do tego

Pozdro

rzeźbię/spalam.


ok dzięki za radę, i tak tego HP chciałem kupić bo to okazja a kiedyś na 100% się przyda.

jak będzie abonament dam sogacza

jeszcze jakieś rady :) ?


może połącze TCM + Mono ?

Czy napewno dobrym wyjsciem było dac na poczatek Venom a dopiero teraz Scorcha ? .....

Może i nie ale co się stało to się nie odstanie.

Lepiej prosze o poradę czy połączyć TCM+Mono czy samo Mono wystarczy na początek do schorcha.

Pozdrawiam

halooo

TCM olimpu - świetne na zbudowanie suchej ładnej masy , pięknie idzie po nim siła i wytrzymałość - szczerze polecam , z połączenia z dobrym spalaczem powinieneś być zadowolony, ewentualnie jeszcze jakieś BCAA

Możesz samo mono albo z jabłkiem, rezultaty i tak będą podobne...

Troszkę odświezony temat został
Już biorę mono któryś dzień, siła bardzo na + jestem zadowolony
Do tego na scorcha czekam, bo Venoma zostało 10 caps.