SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

qkamil/blog/sylwetka na lato 2008

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 13122

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 1164 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 7844
wanilka85 - dzieki. ty tez sie dobrze trzymasz zrobisz delikatna redukcje i bedziesz laska jak talala:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 146 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1105
hihi Wanilka az takie stare to my nie jestesmy
ale chyba w naszych czasach myslalo sie,ze w-f wystarczy,dlatego teeraz musimy 3 razy bardziej zasuwac
ale przynajmniej mamy z tego wiecej zabawy
pozdrawiam Kamil i zycze powodzenia

The body will do what the mind tells it to

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 10257 Wiek 44 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 42828
szmermelek, pokaż mi dziewczynę, która teraz ćwiczy na W-Fie .

Półmaraton w 1:57:11! :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 1164 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 7844
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 429 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 4395
Ładnie, będę zaglądać. Podobny wiek, wymiary na swój sposób też, cel tak samo podobny - z tym, że Tobie wystarczy zrobić same mięśnie - ja muszę zrzucić jeszcze brzuch. Jak to zrobię? Nie wiem, ale mam nadzieję, że się uda.

<-No Pain No Gain->

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 1164 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 7844
Kafar1991 powodzenia. Dzisiaj planuje trening o 17:30 i mam trening "A". Relacja bedzie dzis z wieczora
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 429 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 4395
Hehe ja bieganko dzisiaj robię, koło 30 minut zapewne. Zapraszam do mnie Pozdro

<-No Pain No Gain->

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 1164 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 7844
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 429 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 4395
Kto szuka ten znajdzie hehe

<-No Pain No Gain->

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 250 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2071
Nie spamujcie tak
No qkamil, nic tylko życzyć powodzenia. Będę zaglądał. Życzę szybkich efektów.

pozdrawiam

..::Siła płynie z krwią, duma razem z nią::..

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

MASS - Martainn

Następny temat

MASS - Martin0069

WHEY premium