JohnGlock
po kukurydzianych lapie sie tluszcz? a ja takie wcinam uuupss
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
162
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1022
...
Napisał(a)
wysięgnik
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
960
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
13597
wiatry po owsiance to standard
Nie wiedzieć i zapytać to wstyd na chwile. Nie wiedzieć i nie zapytać to wstyd na całe życie.
...
Napisał(a)
Chaczyk
Znawca
Szacuny
50
Napisanych postów
10140
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
38697
Nie łapie się tłuszczu od 1 produktu, tylko od zbyt dużego bilansu kalorycznego.
Co do tych płatków owsianych jakim sposobem je przyrządzasz? Być może w tym tkwi problem, że są ciężko strawne, stąd te bóle by wynikały...
Co do tych płatków owsianych jakim sposobem je przyrządzasz? Być może w tym tkwi problem, że są ciężko strawne, stąd te bóle by wynikały...
...
Napisał(a)
Gumis_
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
731
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
11986
Gotujesz je, albo chociaż zalewasz wrzątkiem ? Być może tutaj tkwi problem..
No one likes us.. we don't care
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
960
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
13597
Ja szamam owsiane górskie
zalewam wrzątkiem czekam 10 min dorzucam bakalie i mleko i śniadanie ja talala
zalewam wrzątkiem czekam 10 min dorzucam bakalie i mleko i śniadanie ja talala
Nie wiedzieć i zapytać to wstyd na chwile. Nie wiedzieć i nie zapytać to wstyd na całe życie.
...
Napisał(a)
lololole
Początkujący
Szacuny
23
Napisanych postów
928
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
12762
zalewam gorącym mlekiem....
np. dzis i wczoraj ich nie jadłem i czuje sie dobrze wiec to 100% wina owsianki;p
Widze ze juz sporo postów napisaliśmy ale nikt nie powiedział mi czy mozna je czyms zastąpic:)?
np. dzis i wczoraj ich nie jadłem i czuje sie dobrze wiec to 100% wina owsianki;p
Widze ze juz sporo postów napisaliśmy ale nikt nie powiedział mi czy mozna je czyms zastąpic:)?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51566
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Płatki owsiane to węglowodany.
Inne źródła to: ryż/kasze/ziemniaki/otręby pszenne
www.dobradieta.pl Popatrz w tabele składników odżywczych co w jakich ilościach w czym się znajduje.
Inne źródła to: ryż/kasze/ziemniaki/otręby pszenne
www.dobradieta.pl Popatrz w tabele składników odżywczych co w jakich ilościach w czym się znajduje.
...
Napisał(a)
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6269
Napisanych postów
76019
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
754788
Tak jak napisal Skalar. Kazde inne zrodlo weglowodanow + bialka i tluszczu. Wszystko zalezy od tego co lubisz. Zobacz jeszcze z dluzszym gotowaniem tych platkow, moze problem minie. Mozesz tez kupic inne lub laczyc np z kukurydzianymi lub zrobic musli.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
14
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
65
czyli platki owsiane musza byc zalewane czyms goracym albo gotowane? bo czasem mi sie zdaza na sucho :/
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
960
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
13597
Tak muszą być zalane wrzątkiem lub gotowane nochyba, że masz błyskawiczne ale ich bym nie polecał
Nie wiedzieć i zapytać to wstyd na chwile. Nie wiedzieć i nie zapytać to wstyd na całe życie.
