500zł na cykl! Pomóżcie co kupić????

witam.Chce wziąć odzywki za 500zl. zeby nie brac jak kiedys pojedyncze białka bez sensu tylko juz to połączyć z creatyna i aminokwasami. wiec co kupić??? zeby dobrze przyrosnąć. Myslalem nad MASSACRA olimpa, białeczku Whey pro i jakies aminokwasy. czy carbo tez jest konieczne?? prosze o pomoc.

też po wakacjach mam zamiar robić cykl za 500 zł i kupuje storm+jakiś stack dobry+5 kg profi whey mass spoko wiązanka:p dobry pomysł to jeszcze massacra+jakiś stack+gainer albo naNo vapor+ stack+ gainer.ale naNo Vapor podobno pięknie daje i lepiej najpierw wziąść massacre...

Chcialbym dodac ze wcześniej brałem Nitorobollon II, białko z ostrowii oraz Hourse powera:)

https://www.sfd.pl/***Zanim_zadasz_pytanie***-t297513.html

Brak Podstawowej wiedzy dysfalifikuje cie do stosowania takich suplementów

Użyj tego - https://www.sfd.pl/search.asp

Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-02-21 13:45:47

No wiec: Mam 19 lat, moja waga to 90kg cos w granicach. Wzrost 186cm. Biceps 37. chodzilem 2 lata na silke. Po roku przerwy tak mniej wiecej znow wzialem sie za robote. wyciskam tylko 100 kg ;( eh.... wiecej szczegółow nie pamietam. staram sie w jesć w każdym posiłku białko

po wymiarach widac ze jestes Endo....Wiec Zapotrz sie w dobra diete Białko i cos z kreatyn ( HP , XP , CLout, Xtrame stack , Storm , Green Magnitude )

hm..... no własnie a co dokładnie?? tak jak mozesz to wylicz tak zeby zmiescic sie w tych 500zl.

ta massacra to zla?? jak myslisz?

Najlepiej poczytaj linki które ci jabolcokk wkleił, a potem zadawaj pytania...

Przeciez napisalem co i jak. tak trudno wypisać parre odżywek?

Bez konkretnej diety przy Twojej genetyce suple nic Ci nie dadzą.

I jedz co najmniej 3g białka na kg masy dziennie i wiecej wegla Pozdro dieta 1 wspomagacze 2