Szacuny
6
Napisanych postów
803
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
12714
Witam.
Mam dylemat... chodze 4x w tygodniu na silownie..
mam diete ulożona... Wszystko gra
Tylko pytanie : czy jak przyjade z zajec kolo 16 do domu i od 16 do 21 siedze w domu potem ide spac , i przez dzien malo ruchu (praca przy komputerze :/) tylko to co na zajeciach troche.. :/ to czy to wplywa nie korzystnie na mnie ??? znaczy sie chce zalapac massy i wiecej sily... Czekama na odpowiedzi.
Przed Uzyciem Omnadrenu Skonsultuj sie z lekarzem lub z farmaceutą..
Szacuny
6
Napisanych postów
56
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
8674
siema,jesli miedzy tą 16-21 bedziesz jadł posiłki (oczywiscie wg diety) to nie wplynie nie korzystnie,jesli trenujesz to równiez potrzebna jest regeneracja,aby miesnie rosły,wiec nie bedzie to niekorzystne podczas masy,a raczej pozytywnie wplynie.pozdro
Szacuny
42
Napisanych postów
4230
Wiek
35 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
26217
Georgu a co to ma za znaczenie ??
przeciez wszystko zalezy od dobrze albo zle zbilansowanej diety i dobrze albo zle ułozonego treningu... jesli wszsytko jest ułozone poprawnie to i taka regeneracja przd kompem na pewno wpłynie na plus czy koles jest ekto, endo, czy mezo...
zdr.
"Staraj się dążyć do doskonałości, rób więcej niż możesz,
kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny oraz szanuj swojego ojca i matkę.
Te zasady pomogą Ci osiągnąć mistrzostwo, uczynią Cię silniejszym,
napełnią nadzieją i wskażą Ci drogę ku wielkości." - Joe Weider®
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
14658
Napisanych postów
53129
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
400418
Tak tylko gdy jest ekto to nie musi sie przejmowac, a gdy jest endo musi obserwowac jak organizm na to reaguje i w razie czego obciac ww i dorzucic aero
Szacuny
42
Napisanych postów
4230
Wiek
35 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
26217
aha no zgadza sie... w sumie to obserwowac, kontrolowac postepy i mierzyc sie mozna bo to w niczym nie przeszkadza a na pewno z porzytkiem dla nas bedzie - tylko ze chyba nie sposób nie zauwazyc ze np. zaczyna nas zalewac jesli z naszym ciałem obcujemy 24h na dobe hehe a wtedy wiadomo ze cos nalezy zmienic :)
zdr.
"Staraj się dążyć do doskonałości, rób więcej niż możesz,
kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny oraz szanuj swojego ojca i matkę.
Te zasady pomogą Ci osiągnąć mistrzostwo, uczynią Cię silniejszym,
napełnią nadzieją i wskażą Ci drogę ku wielkości." - Joe Weider®