Olimp - HMB Mega Caps®

Orion63 fajne bajki gadasz ha ha hmb nie działa ja zjadłem dużo hmb i nic to nie za działało pewnie hmb tylko trening

Trening był dieta tez była. Ale kiedy brałem HMB+BCAA to poprawiła mi się sprawność wysiłkowa tak jak pisałem wcześniej. Natomiast w nocy po tych suplementach strasznie się pociłem. Tak było w moim przypadku. Możesz wierzyć albo nie tu nie o to chodzi. Jestem zdania że sprawa jest złożona i zależy od innych czynników, które muszą zaistnieć w jednym czasie.

kowal_byk

To, że na Ciebie nie zadziałało, to nie znaczy, że nie działa w ogóle!
Na mnie zadziałało bardzo dobrze i uważam, że suplement jest warty wypróbowania. W sklepie sfd są fajne promocje i o ile pamiętam za 150 MC wychodzi między 60-70zł (przynajmniej ja tyle płaciłem rok temu).
Ogólna poprawa jakości mięśnia. Dobra regeneracja. Przyrost siły i masy. Trochę tłuszczyku też się spaliło.

Na płaskiej w ciągu miesiąca ciężar poszedł mi parę kg i ustanowiłem rekord, a do końca cyklu (około 2 miesięcy) podniosłem ten ciężar 4 razy.

Także polecam wszystkim, którzy nie stosowali by wziąć te 150 MC chociaż na próbę i stale obserwować swoje ciało. Wrażenia w trakcie treningu i po jego zakończeniu. Oczywiście nie możecie spodziewać się, że przez te 50 dni spuchniecie 10kg - to nie jest mono, a tym bardziej koks.

Jest tutaj na forum kilku znawców, nawet pogrubieni, którzy polecają HMB, więc samo w sobie nie może być lipą ;>

moje obserwacje po zazyciu 300 kapsolek (3 miesiace)

waga: przed 85,5 po 88,5
siła - wyciskanie: przed 110/2 po 110/5
biceps w cm: przed 40 po 41
brzuch, ob.w pasie: przed 91 po 92

inne obserwacje: porawiła sie ogólna wytzrymalosc fizyczna,
problem z zasnieciem,
praktycznie caly czas odczuwam glodn

dieta: nie stosuje zadnej, poza tym ze jadam posiliki co 3h o
tej samej porze.

robie 2 tyg przerwy i kupuje znowu HMB, tyle ze bede cwiczyl z wiekszym naciskiem na partie brzucha.

ogólnie moge przyznac ocene 4 (bylaby wyzsza gdyby nie ten brzuch)

Ze snem zgadzało by się. Potwierdza to przypadek mojej żony o którym pisałem wyżej. Jeśli chodzi o mnie to nie mam żadnych problemów z zasypianiem. To by potwierdzało że suplement oddziałuje różnie na różne organizmy.

Orion63, dokładnie. Ja osobiście nie miałem problemów z zaśnięciem

powie mo ktos dlaczego Olimp HMB Mega Caps 300 kaps jest dużo tańszy w blistrach niz w innym opakowaniu?

OLIMP HMB Mega Caps 300 kaps./1250mg 142.20zł

OLIMP HMB Mega Caps 10x30 kaps./1250mg [300 kaps. w blistrach] 119.90zł

jest ok ale ja efekt zaczęłam odczuwać dopiero po 3 miechach. Podstawowy to taki że szybciej mijają zakwasy

Ja też się wypowiem, bowiem jest to mój ulubiony suplement :) Podoba mi się w nim to że nie muszę go brać codziennie jak np. kreatynę. Mogę sobie wziąść przed treningiem i po, a w dni nie treningowe nie muszę. Zarypiście poprawia wytrzymałość, sprawdzałem to nie tylko na siłowni, ale też w pracach fizycznych. Przychodziłem do nich słaby z brzuchem, a trzeba było ostro zapierdzielać i bez hmb bym zdechł a tak dawałem radę i z tygodnia na tydzień miałem coraz lepszą formę, szybko rosła. Oczywiście też jest dobry na zakwasy, których po nim nie ma:). Zauważyłem także że fajnie ubija mięśnie, rzeźbi, żyły na bicach się pojawiają itp:) Siła i masa też po nim idzie ale powoli, chociaż siła trochę chyba szybciej, szczególnie na początku. Przed snem nie radzę brać, ponieważ ja miałem problem z zaśnięciem, daje dużo energii i trochę roznosi:) No i jeść się po nim mocno chce, wpierdzielałbym cały czas:) Ogólnie dla mnie hmb z olimpu wymiata :)

No właśnie miałem pisać i ja. Po HMB zero zakwasów, oczywiście w moim przypadku.