Wszystko ok, tylko poproś kogoś znającego się na pozowaniu, potrenuj trochę, poza tym wszystko ok.
...
jest rewela,ale juz dawaj przechodz na ciemna strone mocy 

...
widzialem twoje fotki z jakiegos trenigu na BF(z jakims ziomkiem pozowales) i wtedy jakos wydawales mi sie wiekszy chociaz teraz tez bardzo dobrze to wyglada.
...
swietna sylwetka
robisz mase a definicje trzymasz dalej
Zmieniony przez - tomsZiom w dniu 2008-02-18 17:06:20
robisz mase a definicje trzymasz dalej
Zmieniony przez - tomsZiom w dniu 2008-02-18 17:06:20
...
dziekuje bardzo za komentarze. naładowany motywacją przygotowuje sie do treningów po przerwie regeneracyjnej. pozdrawiam
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
na sucho tez mozna 

