Olimp - Thermo Speed Extreme Mega Caps®

wasyl i Ty się dziwisz, że przytyłeś? To się nie dziw, bo sam do tego doprowadziłeś, a nie TSE;) Poczytaj dział o odchudzaniu i odżywianiu;)

Wpierniczałem toto przez kilka dni, ale się przestraszyłem, bo miałem syfów na plecach jak gwiazd na niebie - znaczy że efekt jakiś daje ;) Po tym jak mój brat zaczął to żreć i stwierdził że spadło mu 4 kg w miesiąc, to i ja te syfy przecierpię i będę się faszerował. Najwyżej moja sarenka będzie miała więcej roboty :p

Kupilem wlasnie 3 opakowania, po 90 kap plus 4.5 kg Treca XXL i lacznie 800g kreatyny tez z Olimpa. Biore TSE po 4 tapsy 3 razy dziennie, troche duzo, ale czy moga byc jakies efekty uboczne?? Jak na razie nic mnie nie czyscilo, zadnych zawrotow, bolow glowy nic kompletnie. Reszte biore wg zalecen. Trening mam ogolnie dobry, srednio 3, 4 dni w tygodniu. Klatka/bic, bary/tric, plecy/przedramie, 4 dzien to zalezy na co mam sile, albo co nie poszlo mi po mysli z tych w.wy.. Zaczolem teraz cwiczyc na mase. Dieta - diete mam wpozdaku, zadnych tlustych typu smazone - ryz i piersi z indyka, warzywa tylko. Srednio przed treningiem jak i po to ok 250g ryzu plus dwa razy tyle miecha. Dzis 3 dzien minol z odzywkami, ale wracajac do tego TSE.. jak mowie, jakie moga byc efekty uboczne, no i kiedy sie moga objawic???

Nic Ci nie będzie bo TSE nie jest mocnym spalaczem. Niektórzy biorą po 8 i dopiero czują działanie.

8 po 3 razy dziennie??

pierwsze 4 dni brałem po 2 teraz biorę po 3 na siłowni sie pocę tylko nie wiem czy więcej czy tak jak było przed

Po ilu dniach widzieliscie efekty ? Biore 7 dzien i nic nie widze. No waga spadła o 2 kg, ale jezeli chodzi o lustro to jest to samo. Nie obijam się, po 3-4 razy w tygodniu jezdze na rowerze stacjonarnym po 40 min + trening siłowy.

Diety za bardzo nie układałem, tzn nie jem chleba, kartofli, obciąłem kalorie i jem duzo wiecej białka, ale nie mam rozpisanej jakos diety specjalnie.

Pierwszy tydzien to pewnie sama woda. Zobaczymy jak bedzie z zapałem do treningow. Jak bedziesz konsekwenty i dalej bedziesz ładował ten rower i trening to wkoncu cos zobaczysz. 2 kg to ciezko cos zobaczyc, ale jak zejdzie Ci z 5 to moze.

Witam serdecznie.
Kupilam Thermo Speed Extreme i mam nastepujace pytanie :
W stosowaniu napsiane jest by zazywac 1 kapsulke rpzed sniadaniem i jedna przed obiadem, jezeli jednak cwicze 5 razy w tygodniu zalozmy to w jaki sposob powinnam przyjmowac ten preparat bo nigdzie takiej informacji znalezc nie moge. Czy powinno to byc przed sniadaniem pol godziny, przed treningiem i przed obiadem czy jak? zeby uzyskac jak najlepsze efekty. Prosze o porade. Pozdrawiam.

Zmieniony przez - NoNameShe w dniu 2008-02-16 13:33:53