STORM - warianty dawkowania

Który ze sposobów dawkowanie STORMA polecacie:

1.
DT: pół miarki na czczo, cała 30min przed treningiem i cała bezpośrednio po
BT: pół miarki na czczo, cała w porze treningu

2.
DT: cała miarka na czczo, cała 30min przed treningiem
BT: cała miarki na czczo, cała w porze treningu

3.
DT: cała 30min przed treningiem i cała bezpośrednio po
BT: cała na czczo, cała w porze treningu

4. wersja ekonomiczna ;)
DT: 5 g rano 5g przed trenigiem 10g po trenigu
BT: 5 g rano i 12 h pozniej tez 5 g na 250 ml wody

Wszystkie z tych sposobów ludzie chwalili na róznych z forum. Ktore Wy stosowaliscie lub polecacie?

pozdro

Zmieniony przez - macaveli w dniu 2006-08-26 16:46:41

ja bym bral opcje nr 2,ewentualnie 3(kiedys tak bralem i bylo OK)

pzdr

Zmieniony przez - anabolX w dniu 2006-08-26 18:06:31

2 lub 3 zreszta bez roznicy nie bedzie to mialo wplywu na efekty

Bez różnicy na koncowym efektcie. Brałbym opcje 3.

ja przy Stormie wybralem 2 opcje z tych wypisanych przez ciebie.
bylo dobrze.

2

a czy moge w trakcie zmienic opcje z 2 na 3 powiedzmy tydzien tak i tydzien tak??? jest sens???

zdecydowanie 2 :)