SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

dla dziewczyny

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 5844

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 30
Hej pomozcie! jaka sztuka walki jest najodpowiedniejsza dla dziewczyny? nie wiem co wybrac..
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 703 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4805
taka jak ci najbardziej pasuje. jak lubisz walkę w parterze to np.judo... a jak kopanie i ręcę to np.muay thai....


proste
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 92 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2525
...
Napisał(a)
Andrew3 Berserk Labs
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 4001 Wiek 41 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 46802
Wiesz sama musisz mniej więcej określić co będzie odpowiednie dla Ciebie. Jeżeli mniej zależy Ci na samej walce a więcej na ruchu i poprawieniu np. koordynacji to wybierz Capoeire (świetny sport dla dziewczyny, połączenie walki z tańcem). Jeżeli nie to może spróbuj kick-boxing ewentualnie boks. Odpowiednie będą także wschodnie sztuki takie jak np. taekwondo czy karate kyokushin. Wszystko zależy od Ciebie. Napisz konkretniej jakie masz oczekiwania od SW oraz jaki masz cel itp. a spróbujemy coś sensownego Ci dobrać.
Poz

Serdecznie zapraszam na Fight24.pl

...
Napisał(a)
OloKK www.olokk.pl
Ekspert
Szacuny 123 Napisanych postów 34575 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 195972
Masz dwie ręce i dwie nogi, więc możesz trenować cokolwiek.

OLIMP ENG-PL TRANSLATOR:
2 capsules 3 times daily = 4 kapsułki 3-4 razy dziennie

http://facebook.com/olokk
http://olokk.pl  http://bng-studio.pl 

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 400 Napisanych postów 5586 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 39451
Jak Olo
Nie ma granic postawionych dla dziewczyn.
Trenowalem/ trenuje muay thai, boks i kick boxing i wszedzie, w kazdym klubie w mniejszej lub wiekszej ilosci byly przedstawicielki plci pieknej, wiec spokojnie mozesz sobie wybrac.

Najlepiej, zebys przeszla sie po kilku klubach (pierwsze treningi za free), popatrzyla na rozne sporty/ sztuki walki i wybrala to, co najbardziej Ci sie spodoba.

Ile trzeba wlozyc pracy by najlepszym byc? Tysiace godzin, 300 poza domem dni...

Moj dziennik crossfit:

http://www.sfd.pl/Dziennik__Z_crossfitem_po_formę-t857818.html

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 30
Chodzi mi o to, ze nie naleze do osob silnych :P a chcialabym umiec sie obronic jak ktos mnie napadnie albo gdy bede musiala pomoc kolegom :D:D Taekwondo chyba brzmi interesujaco ale nie wiem :P
...
Napisał(a)
OloKK www.olokk.pl
Ekspert
Szacuny 123 Napisanych postów 34575 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 195972
Bjj, Judo...
Nic uderzanego.

OLIMP ENG-PL TRANSLATOR:
2 capsules 3 times daily = 4 kapsułki 3-4 razy dziennie

http://facebook.com/olokk
http://olokk.pl  http://bng-studio.pl 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 4405 Wiek 8 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 46052
Skutecznej obrony żadna SW Ci nie zagwarantuje, największe szanse dają style przekrojowe (chwytano - uderzane), po warunkiem, że trenujesz naprawdę z zaangażowaniem i intensywnie. Oraz sparujesz z chłopakami.

Trenować dla przyjemności możesz wszystko, tak jak napisali przedmówcy. Najlepiej przejdź się po paru sekcjach (pierwszy trening jest na ogół bezpłatny) i sama zobacz, co Ci najbardziej odpowiada.
Ja bym proponowała przetestować na początek kick boxing, muay thai, judo, bjj lub jiu jitsu.

Aha, napisz coś o swoim wzroście/budowie, tak z doświadczenia mogę powiedzieć, że dziewczyny szczupłe i wysokie lepiej odnajdują się w SW uderzanych a niższe i mocniej zbudowane w chwytanych.

Zmieniony przez - searme w dniu 2008-02-02 13:25:11

"The wise win before the fight, while the ignorant fight to win."

...
Napisał(a)
QUEBLO Moderator
Ekspert
Szacuny 2340 Napisanych postów 30809 Wiek 42 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 272020
totentyptaka jak ci najbardziej pasuje. jak lubisz walkę w parterze to np.judo... a jak kopanie i ręcę to np.muay thai....

jak tu wpadnie Saida to zobaczysz jak Cie "naprostuje" za nazwanie judo walką parterową...

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

...
Napisał(a)
OloKK www.olokk.pl
Ekspert
Szacuny 123 Napisanych postów 34575 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 195972
Żadna kobieta nie ma szans uderzając.
Chyba, że ma powyżej 80 kg, ale wątpię.
Niektórzy sobie nie zdają sprawy jak łatwo jest kobietę obezwładnić...

OLIMP ENG-PL TRANSLATOR:
2 capsules 3 times daily = 4 kapsułki 3-4 razy dziennie

http://facebook.com/olokk
http://olokk.pl  http://bng-studio.pl 

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

MUAY THAI A KREATYNA

Następny temat

Ciosy na zelaznych dragach!!

Shoty
Polecane artykuły