SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

WPC 80

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1825

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 419 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 6076
Ćwicze na domowej siłowni i chce zgubic zbedne kilogramy i chce zaczac brac WPC 80 co wy na to??

Płeć: Mężczyzna

Wiek: 17,5

Waga: 82

Wzrost: 174

Obwód klatki: 103

Obwód ramienia: 33

Obwód talii: 84

Obwód uda: 60

Obwód łydki: -

Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: -

Aktywność w ciągu dnia: szkola

Uprawiany sport lub inne formy aktywności: kulturystyka wlecie pilka nozna i siatkowa

Odżywianie: Ograniczam slodycze i do 3 tygodni nie jem kolacji

Cel: szybka redukcja

Ograniczenia żywieniowe: nie mam

Stan zdrowia: zdrowy

Preferowane formy aktywności fizycznej: 1-1,5 dziennie

Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nie stosowalem

Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: jest mozliwe

Stosowane wcześniej diety: nie stosowalem
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 1542 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 29694
Białko bierz tylko do uzupełnienia braków w diecie a jego spozycie nie powinno przekroczyc 30% dziennego zapotrzebowani !

....życie to coś więcej niż krew pot sperma i łzy...

...
Napisał(a)
Koniu151 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3043 Napisanych postów 51899 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 351588
poczytaj podstawy,
bo chyba coś cienko z wiedzą u Ciebie.

pzdr/

Przemysław Kozak, dietetyk i trener personalny online od 2009 roku.
Indywidualna współpraca:https://healthandfitness.pl/

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 1542 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 29694
CO ja mam poczytac ?

....życie to coś więcej niż krew pot sperma i łzy...

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 90 Napisanych postów 15094 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 101727
"Ćwicze na domowej siłowni i chce zgubic zbedne kilogramy i chce zaczac brac WPC 80 co wy na to??"
nie mamy nic przeciwko
ukladaj diete wg. postow podwieszonych
a w sprawie odzywek pytaj w innym dziale

"Jak kraść, to miliony.
Jak ruchać, to księżniczki"

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

POMOCY MUZĘ SZYBKO SCHUDNĄĆ

Następny temat

CKD redukcja pomoc WAZNE:D:D

Shoty
Polecane artykuły