dzis na treningu +5% sily w kazdym cwiczeniu
waga +1kg
tylko nie wiem czy to 500g wolowiny czy moze 1g czegos innego
Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-01-22 23:13:49
Ilość wyświetleń tematu: 49952
"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "
Półmaraton w 1:57:11! :)
www.lemon.pl <<< moja dieta
Moja galeria http://www.sfd.pl/Cergi_fotki_masa_str12-t418273.html
ILE BY NIE BYŁO TO I TAK JEST ZA MAŁO
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły