czy tluszczem roslinnym tez mozna zrobic ladowanie? np jednonienasycone, jak oliwa czy migdaly?
...
Napisał(a)
wiem o co chodzi w ladowaniu weglami, miesnie staja sie pelniejsze pobieraja wiecej wody czyli glikogenu, ale co na poziomie komórkowym robi tluszcz podczas jego tzw. ladowania( czy tez zatrzymuje wode?), i czym sie to rozni od normalnej ciaglej diety wysokotluszczowej?
czy tluszczem roslinnym tez mozna zrobic ladowanie? np jednonienasycone, jak oliwa czy migdaly?
czy tluszczem roslinnym tez mozna zrobic ladowanie? np jednonienasycone, jak oliwa czy migdaly?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
siema gin
FITNESS ACADEMY King Square Kraków
"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."
Polecane artykuły