javascript: test('');
...
Napisał(a)
Witam wszystkich!!! Właśnie jestem na cyklu Nitrobolonu 2 biorę go już drugi tydzień, narazie jest za***iście. I tu zaczyna się problem słyszałem że po cyklu wszystko spadnie, co zrobić żeby to utrzymać ??? Dodam że mam dwie duże puszki Nitro II i mass xxl 4.8kg. javascript: test('');
javascript: test('');
javascript: test('');
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
nie zgadzam sie z przedmówcą. woda jest bardzo potrzebna, m.in do poprawnego przyswajania mikro i makroskladnikow, detoksykacji organizmu i dla cwiczacej osoby ktora stosuje wysokobiałkowa diete i suplementacje kreatyną rozsądne minimum wynosi 4,5l
...
Napisał(a)
Na pewno coś ci spadnie jak to po kreatynie ale nie za dużo żeby to utrzymac to trzeba dalej trenowac i trzymac diete.
...
Napisał(a)
bzdury... co ma spasc... spaść moze po mono (troche wody jak sie nabrało-chociaż tez nie zawsze... ja nie zauważyłem nabierania wody na cyklu -nawet troche).... trzymasz diete trzymasz trening i niczym sie nie przejmujesz
>><<
...
Napisał(a)
jelsi trzymasz po cyklu nadal diete i nie pijesz zaraz po nim to nic ci nie spadnie a nawet jesli to nic znaczacego
1
Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf
...
Napisał(a)
j/w napisałem mam dwie duże puchy Nitro 2 jak to dawkować żeby było za***iaszczo????
Narazie biorę tak
DT rano 5g
przed treniingiem 10g
po treningu 5g
DN rano 5g
w porze treningu 5g
co wy o tym myślicie ??? czy nie za mało tego nitro???
Narazie biorę tak
DT rano 5g
przed treniingiem 10g
po treningu 5g
DN rano 5g
w porze treningu 5g
co wy o tym myślicie ??? czy nie za mało tego nitro???
...
Napisał(a)
nie za malo, mnie n2 poczesało aż miło.
15g dziennie i balem sie zwiekszyc dawke :)
treningowy: 5g rano i przed treningiem 10g
w nietreningowy: 3x dziennie po 5g
15g dziennie i balem sie zwiekszyc dawke :)
treningowy: 5g rano i przed treningiem 10g
w nietreningowy: 3x dziennie po 5g
...
Napisał(a)
naprawdę trzeba pić aż tak dużo wody, producent zaleca 4,5 litra js podczas treningu wypijam 1,5 czy to wystarczy
napiszcie coś więcej o dawkowaniu tego nitro 2
napiszcie coś więcej o dawkowaniu tego nitro 2
...
Napisał(a)
W dni treningowe:
3 x dziennie po 1 pełnej miarce
I porcja 30 min przed pierwszym posiłkiem
II porcja 30 min przed treningiem
III porcja bezposrednio po treningu
W dni nietreningowe:
2 x dziennie po 1 pełnej miarce
I porcja 30 min przed pierwszym posiłkiem
II porcja 5 godzin później ok 30 min przed posiłkiem
3 x dziennie po 1 pełnej miarce
I porcja 30 min przed pierwszym posiłkiem
II porcja 30 min przed treningiem
III porcja bezposrednio po treningu
W dni nietreningowe:
2 x dziennie po 1 pełnej miarce
I porcja 30 min przed pierwszym posiłkiem
II porcja 5 godzin później ok 30 min przed posiłkiem
Polecane artykuły