Czy w zwiazku z tym moge robic po 5-10 powt. w 11 cw. i stopniowo to zwiekszac ?? Czy w rytm zasady No pain, no gain zacisnac zeby i robic swoje ?? Prosze o odp. =))
...
Napisał(a)
Mam pyt. Robiac 20 powtorzen w 11 cwiczeniach na wszystkie partie brzucha systemem ABS, odpadam przy 3 cw.
Czy w zwiazku z tym moge robic po 5-10 powt. w 11 cw. i stopniowo to zwiekszac ?? Czy w rytm zasady No pain, no gain zacisnac zeby i robic swoje ?? Prosze o odp. =))
Czy w zwiazku z tym moge robic po 5-10 powt. w 11 cw. i stopniowo to zwiekszac ?? Czy w rytm zasady No pain, no gain zacisnac zeby i robic swoje ?? Prosze o odp. =))
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
przecież w absII nie robisz 11 ćwiczen od razu.
"Went the distance now I'm not gonna stop"
http://www.sfd.pl/Nabijamy_kasę_v5_!!!!!-t449049-s35.html
-dolącz się, nie każdy może sobie pozwolić na 6 posiłków dziennie.
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
rob wedle wytycznych -
pamietaj ze jesli zalezy ci na spaleniu tluszczu to trening silowy tego nie robi , cokolwiek by nie mowili w TV
pamietaj ze jesli zalezy ci na spaleniu tluszczu to trening silowy tego nie robi , cokolwiek by nie mowili w TV
Polecane artykuły